講座報名/顧好骨頭關節沒煩惱! 跟著專家學保養之道

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編輯部 報導
講座報名/骨頭關節就這樣顧! 專家開講骨關節保養之道
▲陳志華醫師受邀主講「樂齡族骨頭關節健康保養」公益講座,時間是6月3日星期六下午,在台大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)

【NOW健康 編輯部/台北報導】退化性關節炎是常見的骨科疾病,其中「膝關節」是活動量較多的部位,膝蓋又支撐著身體數倍的重量,特別容易受損。退化性關節炎可能發生的症狀包括:關節僵硬、腫脹,活動時有痛感、肌肉無力,更嚴重者甚至行走困難、需置換人工關節,對生活品質有很大的影響。


對此,雙和醫院副院長陳志華醫師指出,對於骨關節的保養平時就該進行,例如:控制體重減輕關節負擔、加強關節周圍肌肉的力量、避免久站或姿勢不良、使用護膝或護腰來保護關節,減少會增加關節負擔的動作等。


日常生活我們可以如何保養骨關節呢?陳志華醫師受財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會的邀請,將於6月3日星期六下午,為現場民眾講解「心臟科常見檢查有哪些? 遠離心臟病預防勝於治療」。


健康公益講座當天除了陳志華醫師的專題演講,另外2場還分別邀請臺北醫學大學附設醫院心臟科病房主任楊宗霖醫師分享「心臟科常見檢查有哪些? 遠離心臟病預防勝於治療」;以及台北市宏仁診所院長李宏信醫師主講「認識耳鼻喉常見疾病 預防保健與治療」。時間從下午1點至4點半,在台大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)舉行。


如欲參加的民眾可至「北醫校友會教育基金會」或「中華民國防高血壓協會」官網查詢相關訊息,可線上報名:https://reurl.cc/d7Mpyk,或加入健康公益講座LINE@報名︰https://Line.me/R/ti/p/%40lvx6186r(可傳送欲參加者之姓名、電話、電子信箱、欲參加場次,Line小編線上報名,報名成功會Line回覆您);或撥打報名專線:(02)2391-5568轉報名組名額有限,請把握機會!


▸活動報名頁面:https://healthmedia.com.tw/event_detail.php?id=84


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