炎夏皮膚問題多! 專家建議隨身攜帶「1物品」很重要

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編輯部 整理


【NOW健康 編輯部/整理報導】天氣一天比一天熱,高溫濕熱的夏季,給皮膚上的細菌「坐大」機會,因熱及流汗而生的各種皮膚疾病變多,去除汗漬、保持肌膚乾爽,是炎夏肌膚保健重要的一環。針對防範夏天各種皮膚毛病的保養之道,台安醫院皮膚科主任曾德朋歸納建議如下:


1.隨身攜帶濕紙巾:平時流汗多的人,要帶著濕紙巾在身上,隨時把汗擦掉。尤其是腋下、胯下等皮膚皺摺多的部位,細菌特別喜歡,一定要先使用濕紙巾擦掉汗漬,之後再擦乾,這樣細菌就沒有養分,才不致坐大造成皮膚困擾。


2.盡快把汗液擦乾:毛囊炎是黴菌造成,年輕人容易長在前胸、後背部位。建議運動後、流汗多,應該趕快先把汗液沖洗乾淨並擦乾,以免汗漬滯留在皮膚上造成毛囊發炎。


3.不要穿濕掉的鞋子:避免黴菌造成感染,鞋子最好準備2到3雙,以便大雨時可替換穿。已被外面髒水污染的鞋,最好洗過再放在通風有太陽處,讓太陽消毒曬乾;襪子也要洗過再穿。



4.避免冷熱溫差太大:若是因熱造成的皮膚問題,建議可多待在有空調的室內,避免冷熱溫差太大;尤其是酒糟性皮膚的人,可隨身攜帶小電扇,避免讓臉因熱泛紅。


5.開醫師處方藥治療皮膚問題:治療黴菌主要是吃藥或擦藥。吃藥必須靠肝臟代謝,肝臟負擔較大,最好先檢驗肝功能,確定沒問題,才能安心、安全服藥;擦藥則沒有副作用。  


6.手術可治療腋下多汗:原本腋下就多汗而有味道的人,除了噴香劑因應之外,後續也可以施打肉毒桿菌素或進行頂漿腺刮除術,或可藉由機器而不需動手術,直接把頂漿腺燒壞掉。(圖文提供/常春月刊)


編輯:蘇淳閔


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