【NOW健康 李蔚萱／桃園報導】現代人3餐不定時且飲食偏精緻化、油膩、多紅肉，加上生活壓力大、少運動，以致排便不順成為一般人日常的寫照。根據健保署108年用藥資料庫統計，便秘相關藥品就占前10大用藥中的2大項，顯示國人有便秘困擾問題不在少數。長期便秘除了容易引發血便、痔瘡，肛門廔管和肛裂廔管也是相當惱人，尤其肛裂廔管更是常被忽略卻又棘手的病症。

中醫師羅永欽表示，久坐、嗜吃紅肉、蔬果及水分補充較少者，是便秘的高危險群，長期便秘者的糞便較硬，解便時需較用力，容易造成裂肛而出血、疼痛，反覆裂肛之後，久了會導致肛門周圍的腺體細菌感染、發炎，形成肛裂廔管，因隱藏在裂肛處難以發現，通常會被診斷為裂肛而未獲得妥善治療，因此難以痊癒。

裂肛廔管的患者解便時會疼痛、流血，甚至會流膿，因此對於解便心生恐懼，如此惡性循環之下，容易使病情更加嚴重。就醫時常被診斷為只有裂肛而已，而未發現廔管，沒有對症下藥，只有單純吃消炎藥、擦消炎藥膏，病灶仍在，因此一直無法改善解便疼痛、出血的問題，恐造成患者生活上極大的困擾。

羅永欽指出，在便秘初期，患者便要注意飲食，多喝水、多吃退火涼性的食物，來幫助排便；若不慎形成肛裂廔管，中醫則會採用多管齊下的治療方式，才能解除廔管之痛。曾收治1名大學生，肛裂廔管的病史維持1年多了，父親雖是醫生，使用西醫治療卻也束手無策，後來經由父親的患者轉介中醫，大學生治療2周後廔管便乾燥脫落，1個月後痊癒。

中醫治療裂肛廔管，是使用藥線放入廔管，使其乾燥脫落後，重新長出新肉，同時內服能幫助消炎的中藥，並搭配有助病灶消炎、消腫的藥浴，再外擦消炎止痛中藥膏。總而言之，裂肛廔管的患者在置入藥線、服藥、泡藥浴、擦藥膏等治療後，廔管約2周會自動脫落，傷口開始收縮癒合，前後約1個月便能痊癒，擺脫裂肛廔管的糾纏。

羅永欽提醒，長期便秘易引發裂肛廔管，而保持排便順暢是避免便秘的不二法門，平時應養成每日如廁的習慣，按時運動、多吃蔬果、多喝水，便秘時可多吃有助軟便的水果，如：木瓜、奇異果、香蕉等，少吃燥熱、油炸食物。維持良好生活習慣，避免硬便導致裂肛，就能遠離肛裂廔管。

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