一天只抽一根菸 還是難逃心血管疾病風險

許多人以為，只要量少一點，天天吸菸也不會影響健康。但研究證實，即便每天只抽一支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率仍比不吸菸的人多5成，中風機率則增加2成多。衛生福利部國民健康署署長王英偉表示，完全戒菸才能降低對心血管的傷害，抽菸者應該儘速戒菸。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一強調，沒有所謂安全的吸菸量，即使每天只抽一根菸，對身體的危害仍然相當大。據統計，國內目前抽菸人口超過300萬。國健署於2012年開始推動二代戒菸，門診戒菸成功率可達4成1，老菸槍只要走入診間，就有機會擺脫菸癮，可惜的是，僅有2成抽菸者主動至門診戒菸。

臺中榮民總醫院呼吸加護病房主任傅彬貴醫師指出，單靠意志力，戒菸成功率不到3%，建議透過醫院專業協助，並使用相關藥物治療，才能有效提升戒菸率。目前戒菸藥物包含尼古丁替代藥物及非尼古丁替代藥物，許多癮君子擔心戒菸藥物可能造成心血管疾病副作用，但最新研究證實，不論何種治療方式，都不會增加心血管疾病的風險。

加拿大渥太華大學心臟研究所推動「渥太華戒菸模式」，實施成效良好，利用因病就醫時機，提供吸菸者最好的戒菸良機。傅彬貴說明，過往推行戒菸，以戒菸門診為主，但臨床觀察，如果醫護人員在吸菸者因病就醫或住院時，主動詢問建議加入戒菸行列，可讓患者更有意願戒菸。

中榮引進此模式，發現戒菸率達5成。如菸齡長達57年的劉先生，平均1天吸1.5至2包菸，因久咳不適而就醫，診斷出心臟衰竭及慢性阻塞性肺病（COPD），經醫師建議及太太的溫情陪伴下，接受戒菸治療，最後順利戒除菸癮。