▲羅東博愛醫院神經外科醫師杜肇偉提醒，高血壓並不能只靠吃藥控制，最重要的是定期量血壓，每天早晚定時各1次，養成習慣監測自己的身體狀況。（圖／羅東博愛醫院提供）
近日強烈冷氣團報到，氣溫下探10度，天氣冷、溫差大正是中風的好發季節，羅東博愛醫院在去年12月初接獲2名未滿30歲年輕男性因中風而送醫的案例，醫師提醒，近來國人飲食和生活習慣不佳，中風已非老年人專利，年輕人亦有可能遭中風突襲，定期量血壓是掌握身體狀況的不二法門。
2名未滿30歲的年輕男性病人，因長期值夜班、飲食習慣不佳、偏好高油高鹽，加上抽菸且無固定運動習慣，成為高血糖、高血壓、高血脂的三高一族。病患皆發生突然講不出話、昏迷不醒、肢體癱瘓等症狀，被親友緊急送醫，經羅東博愛醫院神經外科主治醫師杜肇偉診治後，發現病因是俗稱腦中風的「自發性腦出血」。
腦出血分為外傷性腦出血和自發性腦出血（腦中風），後者係因腦退化、血管脆弱導致血管破裂，一般好發年齡層約為60歲以上，占比達5成；但2名男性病人年紀都還輕，實屬罕見。杜肇偉醫師進一步診斷，發現病人由於長期忽視高血壓，疏於就醫導致病發。
杜肇偉表示，高血壓是身體警訊，長期輕忽恐成隱形殺手，而近年因國人飲食習慣、生活習慣不佳，「三高」越趨年輕化，若是遇季節交替、氣溫冷熱急遽變化，導致血管收縮、血壓升高，中風發生的機率就可能提高，同時，抽菸、飲酒、沒有運動習慣、作息日夜顛倒也是誘發中風的危險因子。
中風是臺灣10大死因的第4名，腦中風病人1/3恢復良好，1/3會遺留下影響日常生活或工作的後遺症，另1/3會導致嚴重殘障或死亡。杜肇偉提醒，高血壓並不能只靠吃藥控制，最重要的是定期量血壓，每天早晚定時各1次，養成習慣監測自己的身體狀況。此外，身邊親友若突然出現一側手腳無力、臉歪嘴斜、口齒不清等症狀，便極有可能是中風，也須盡快送醫急救。
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