光看體型，就可以猜到胖哥胖妹的身體質量指數（BMI）偏高。不過，單從外表，就可無法知道血壓高低！依據97年台灣地區三高追蹤調查顯示，近4成高血壓個案並不知道自己患有高血壓。
今年世界高血壓日（5月17日）宣導主軸為「健康體重、健康血壓」，衛生署國民健康局為了同步響應，並宣導此概念，自即日起至5月28日止舉辦「血壓、BMI，你量了沒？」線上活動。網址（http://www.bhp.doh.gov.tw）。
民眾只要上網登陸自己血壓值、身高、體重資料，就可以瞭解血壓值及BMI值是否屬於正常範圍，還有機會獲得變速折疊式自行車、電子血壓計、體重計及腰圍皮尺等100多個實用好禮。
國民健康局成人組組長徐瑞祥指出，民國91年至96年，15歲以上國人在5年內的高血壓發生率為千分之27.5，大概有49萬人發生高血壓；肥胖則是預測未來5年發生高血壓的顯著因素。
與一般正常民眾相較，肥胖者（BMI介於27.0至29.9之間）未來發生高血壓的危險性為2.5倍；而嚴重肥胖者（BMI大於或等於30）發生高血壓的危險性更高，將近4倍。
徐瑞祥強調，瞭解自身血壓、體重，是預防及控制高血壓的首要步驟。健康局希望透過此活動，提醒民眾定期測量血壓及身高、體重，進而瞭解及掌控自己的血壓。
另外，國民健康局、中華民國心臟基金會暨心臟學會於5月16日上午7時30分至下午3時，於台北市虎山辦理「預防高血壓登山健行GOGOGO」活動，現場將幫民眾測量腰圍及血壓，邀請大家一起來走走，參與健行活動，保持健康體重、維持正常血壓。
分享此文：
