僅仰賴食物、運動等自然方式能治療糖尿病？書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師表示，雖然剛開始可以，但應根據個人表現與預後的不同而定。現年五旬有餘的張先生，早在20年前已發現罹患高血壓及糖尿病，雖然有到醫療院所看診，但只願意經由運動及飲食來控制、且成效不彰，直至5年前警覺身體虛弱才開始服藥，最後撐了1年才願意施打胰島素。
在門診中，「只看病，但不服用藥物」的患者日益增加。洪建德醫師提到，還經常質疑醫師開藥的動機與藥物的安全性，即使醫師已將血糖下降、微量蛋白尿減少過半，甚至於傷口痊癒、陰道不再感染，或是體能與體重復原等，民眾仍相信吃藥或施打胰島素會使病情加重，或是單靠運動、食物治療等就能治百病的傳言。
值得注意的是，正確的飲食與運動治療，才能使糖尿病好轉，若無監測時，容易適得其反。洪建德醫師說明，若患者一味的減少攝取三餐，忽略計算熱量、以為是少量多餐，結果整體的熱量可能更多於平日所攝取的，血糖可能飆高，或是不規則多餐時，亦容易使血糖起伏不定；在運動方面，血糖超過350mg/dl且有酮酸血症時，則會引起不可逆且急遽上升的血糖與酮酸。
治療糖尿病有祕方、治療飲食難吃、減少服用藥物便沒副作用、現代藥物傷肝腎、少吃血糖便能正常等，為糖尿病患常見的迷思。洪建德醫師提到，目前並無發現糖尿病的任何秘方，其實只要飲食注意維持生理恆定性，即與健康者無異；而生理上並不能感覺血糖高低，多數人無同步學習血糖和伴隨感覺、症狀，因此，難以自我發現血糖狀況。
洪建德醫師提醒，糖尿病的併發症與血糖高低相關，而且越晚治療，等於累積嚴重不可逆併發症的機會，現今數十億人口使用控制血糖的口服藥物，皆無致命副作用。若罹患糖尿病，應立即就醫接受治療，而非置之不理、只看醫生不吃藥、全憑自我感覺任意更改醫囑或自行減少藥物，若停止藥物，容易發生敗血症、酮酸血症、心血管病、或末期腎病，造成不可挽回的遺憾。
