現代醫學發達，無論是西醫、中醫，都有顯著的進步，民眾醫療觀念也日益前進。不過，雖然大家知道生病就該至醫療院所進行治療，但一遇到感冒、咳嗽等較輕微的疾病症狀、便容易漠視。許多人因病情產生的症狀，經常食用羅漢果、八仙果、枇杷膏等緩解不適。然而，您知道羅漢果、八仙果不宜感冒初期服用嗎？感冒咳嗽，不同體質不同療法，當心會越來越糟。
從中醫學而言，由於每個人的體質不同，了解自已的體質、對症下藥才能改善病症。台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全醫師更進一步提出「一味中藥」的概念，他表示在神農嚐百草、中醫文化肇始即很重視一味中藥的應用。但隨著「複方」出現後，單一藥物治療疾病的經驗，漸漸落入民間相傳的經驗用藥中，如果能夠對證使用，效果仍然十分顯著。
此外，中醫將中藥與食物性質，依據所含成分及作用於人體所發生不同反應及治療效果加以分類，包括寒、涼、溫、熱、平等五種性質。陳旺全醫師進一步解釋，體質屬於燥熱者，則可選用涼性食物以降低身體燥熱反應。溫、熱性食物使身體產熱作用增強，提升體能作用，體質虛寒者反而可多加選用。不過，這容易引起口乾舌燥、便祕等上火症狀。因此，燥熱體質或疾病屬急性發炎性疾病，應忌食。此外，平性食物性質平和不偏，適合多數人平日食用。
值得注意的是，雖然感冒咳嗽只是小病，但民眾應依不同體質進行不同治療方法。有些人感冒後，因休息不足、病情越拖越久，其實此時病邪之氣已漸少，患者咳嗽是因抵抗力轉弱，在偶然情況下服用東洋參或柳橙汁，病情立刻好轉，便到處分享經驗。不少人得到資訊如獲至寶，才剛開始有咳嗽情形，便立即飲用許多東洋參湯，結果居然「鎖喉」，無法咳出、發聲。其實是人沒補到，反而補了副作用。
【一味中藥對症治療】
《寒咳》：核桃10克+冰糖少許。核桃研末，加入冰糖。每天早上以開水100cc沖入待溶，即可服用。
《熱咳》：柿餅80克。以水500cc煎至200cc，每日早晚各1次，每次100cc，連服3天。
《熱咳》：桑葉25克。以水500cc煎成300cc，去渣取汁，每日早午晚各1次，每次100cc，連服3天。
《過敏咳》：北杏仁粉30克+冰糖10克。以溫開水200cc沖服，每日早晚各1次，連服3天。
