研究：女性心血管疾病與壓力成正比

現代社會講求「兩性平權」，女性意識抬頭，無論在學業還是工作上，都有卓越的表現，不過，這也造成許多女性對自己的要求甚高、無形中有莫大的壓力、經常讓自己無法喘息。現在有研究發現，工作壓力較大的女性，心臟病發作和產生其他心臟相關疾病的風險，比起工作壓力較小的女性來得高，這篇研究發表在《PLoS ONE》。

 布萊根婦女醫院的心臟病專家Michelle A. Albert博士表示，這項研究長期追蹤平均年齡約57歲的兩萬兩千多名女性參與者，並依照不同的工作壓力區分為4組，所謂工作壓力有考慮到工人的需求和操控性。這4組分別為要求低、操控性高的「低壓力組」；要求低、操控性低的「被動組」；要求高、操控性高的「主動組」；要求高、操控性低的「高壓力組」。

 此項研究追蹤時間長達10年，期間共有170位女性心臟病發作、163位中風、440位有進行心臟手術，如裝設心臟血管支架、心臟繞道手術、血管成形術等等，其中有52位因心血管疾病而死亡。又在分別考量年齡、種族、教育、薪水高低等會影響心臟健康的因素後，仍然發現主動組或是高壓力組的女性，有上述心血管問題的風險，比另外兩組的女性增加了近40%。

 由上述研究調查可知，壓力大的女性與心血管疾病之間連結性很大，因此， 無論是職場上工作的女性，或是在家中有養兒育女的女性，都別給自己太大的壓力，而且要注意正常的生活方式，避免心血管疾病的危險因子，重要的是，要找出對自己有幫助的減輕壓力的方法。