講求健康的年代，「減肥」永遠是明星們聊不完的話題。特別是那種「局部型」的肥胖，總是讓人想盡辦法卻仍然是束手無策！最近瘦身界吹起一股「冷凍」炫風，利用低溫來對抗脂肪細胞，醫師提醒，這種非侵入式的療法雖有效果，但還是要搭配飲食與運動，才能讓自己瘦得有型又健康。
打開電視上的談話節目講到瘦身問題，藝人明星們最痛恨的總是那些消不掉的局部肥胖，像是下巴、蝴蝶袖、下腹、兩腰旁、馬鞍肉等等，不論用盡什麼方法就是沒有辦法讓這些地方的贅肉消除，完美的身材總是有那麼一點遺憾。
其實這些地方容易有贅肉不是沒有原因的。臻渼時尚整形外科診所楊逸精醫師解釋，會產生這樣的狀況不能全怪在自己身上，因為這些部位都是平常比較難運動到的地方，如果說原本身材就不好，困擾可能會小一點；但如果明明身材就很好，只是這些小地方有點贅肉，反而成為突顯的肥胖部位。
以往這些部位總是因為範圍小、位置特別，有些甚至連抽脂手術都沒辦法做，因此自古以來，這種局部型的肥胖是許多人無法剔除的心頭大患。還好透過醫學科技進步，最近醫美界開始風行一股非侵入式的減脂風，利用脂肪細胞「怕冷」的特性，達到消除局部肥胖的目的。
「脂肪不是怕熱嗎？」利用低溫真能有效對抗脂肪堆積？楊逸精醫師指出，事實上，根據研究，當脂肪細胞在攝氏四度C的狀態下，會開始出現結晶現象，此時脂肪細胞會釋放出「自我凋亡」訊息，等到脂肪細胞慢慢死亡後，就會循著人體代謝管道排出體外。
值得注意是，與其他熱能消脂方式比較，在以低溫治療的狀態下，更能保護周邊的神經、血管與肌肉等組織，只有脂肪層會受影響，對於病人的安全性也大幅提昇，恢復期也變短，比較沒有任何要擔心的破壞性後遺症。
利用低溫讓脂肪自然凋亡的方式，已經獲得美國與歐盟的認可，認為是可以取代傳統抽脂的替代性治療，根據臨床研究數據，平均治療一次可以減少百分之二十二的脂肪厚度，治療過後平均三到六週可以達到最佳狀態。
但是微整形美容醫師陳俊傑提醒，這樣非侵入式的除脂療法雖然對於局部肥胖效果佳，但還是比不上傳統抽脂手術，而且不論哪種瘦身方式，最終都還是要依靠飲食控制與持續運動才能達到真正的瘦身目的。
