▲簡單來說，交感神經主要會讓人焦慮、緊張，屬於緊繃型；副交感神經則會使人睡眠、放鬆，屬於舒緩型。現代人長時間處於情緒緊繃的狀態，導致交感神經與副交感神經無法平衡，造成自律神經嚴重失調。（圖／ingimage）
老化，可不是只有年齡增長及臉部皺紋增加！現代人工作繁忙、生活壓力大，因為過度勞累、精神緊繃等，讓身體與肌膚逐漸失去原有的樣子，使得很多人實際年齡與身體年齡有所出路，日積月累下開始出現莫名的頭痛、失眠、沮喪、疲態、肩膀緊繃等，呈現「未老先衰」的情形。而最根本的原因，即為「自律神經」失調所引起！不過，目前已有平衡自律神經的產品上市。
自律神經系統如同人體的全自動管理中心，主要分為交感神經和副交感神經，沿著脊髓神經分布到全身的內臟及血管，掌控人體的心血管、消化、呼吸、內分泌、和新陳代謝系統，亦操控心跳、血壓、消化、荷爾蒙分泌等生理運作，並且還會受到情緒波動。這也是現代人特有的「壓力型老化」來源、進而造成肌膚同步跟著極速老化。
簡單來說，交感神經主要會讓人焦慮、緊張，屬於緊繃型；副交感神經則會使人睡眠、放鬆，屬於舒緩型。現代人長時間處於情緒緊繃的狀態，導致交感神經與副交感神經無法平衡，造成自律神經嚴重失調。然而，身體的自癒能力與自律神經也是息息相關。很多人常有失眠、便秘、拉肚子、胸悶、暈眩等問題，其實這些都是自律神經失調所反應的外在現象。
美國醫學協會研究，80%的疾病都是由壓力所引起的！恢復自律神經的健康，除了養成良好作息外，常保情緒的穩定也很重要。目前更有研究指出，以溫和自然的調理方式如乳霜塗抹方式，也可達到調控自律神經活性的能力，並喚起身體原有的青春動能。台灣抗老化學會理事長劉吉豐博士指出，以「心率變異器」（HRV）測量36位使用自然療癒系精華霜的消費者，所檢測的數據結果指出受測者的自律神經重新獲得平衡。
為了恢復自律神經的健康值，一般除了養成良好的生活作息、經常保持情緒穩定、經由藥物控制，民眾也可以選擇已上市的精華霜，以舒緩肩頸痠痛、穩定血壓和血糖、改善頭疼、幫助因荷爾蒙失衡引起的文明病。不過，充足的睡眠、均衡的飲食、正常的三餐時間、適當的運動等，還是身體健康最根本的泉源，民眾千萬不能忽視其重要性！
自律神經系統如同人體的全自動管理中心，主要分為交感神經和副交感神經，沿著脊髓神經分布到全身的內臟及血管，掌控人體的心血管、消化、呼吸、內分泌、和新陳代謝系統，亦操控心跳、血壓、消化、荷爾蒙分泌等生理運作，並且還會受到情緒波動。這也是現代人特有的「壓力型老化」來源、進而造成肌膚同步跟著極速老化。
簡單來說，交感神經主要會讓人焦慮、緊張，屬於緊繃型；副交感神經則會使人睡眠、放鬆，屬於舒緩型。現代人長時間處於情緒緊繃的狀態，導致交感神經與副交感神經無法平衡，造成自律神經嚴重失調。然而，身體的自癒能力與自律神經也是息息相關。很多人常有失眠、便秘、拉肚子、胸悶、暈眩等問題，其實這些都是自律神經失調所反應的外在現象。
美國醫學協會研究，80%的疾病都是由壓力所引起的！恢復自律神經的健康，除了養成良好作息外，常保情緒的穩定也很重要。目前更有研究指出，以溫和自然的調理方式如乳霜塗抹方式，也可達到調控自律神經活性的能力，並喚起身體原有的青春動能。台灣抗老化學會理事長劉吉豐博士指出，以「心率變異器」（HRV）測量36位使用自然療癒系精華霜的消費者，所檢測的數據結果指出受測者的自律神經重新獲得平衡。
為了恢復自律神經的健康值，一般除了養成良好的生活作息、經常保持情緒穩定、經由藥物控制，民眾也可以選擇已上市的精華霜，以舒緩肩頸痠痛、穩定血壓和血糖、改善頭疼、幫助因荷爾蒙失衡引起的文明病。不過，充足的睡眠、均衡的飲食、正常的三餐時間、適當的運動等，還是身體健康最根本的泉源，民眾千萬不能忽視其重要性！
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