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面對琳瑯滿目的坐月子中心，到底應該如何選擇，才能讓產後婦女得到良好健康照護，同時未來對哺育嬰兒有所幫助，是非常重要的課題。目前在國內的坐月子中心大致可分為三大類，包括企業專業經營號稱五星級、六星級頂級坐月子中心，還有大型醫院設立的產後護理中心，以及私人診所設立的坐月子中心。在軟硬體設備與護理人員水準，以及價格上，都有不同的差異，因此能滿足不同族群的需求。
許多名人與明星產子後，都喜歡選擇當紅的五星級或六星級坐月子中心，除了看中有豪華的空間設備，還有專業的人員服務，例如有小兒科醫師及專業醫護人員悉心照顧，結合中醫師、營養師，提供專業坐月子餐的飲食調理，尤其地點比較隱密性，可以避開不必要的打擾，但是唯一缺點就是收費較貴。
至於大型醫院設立的產後護理中心，優點是非常方便，產婦在該醫院生產後，不必搬家，直接轉病房即可；而且離門診近，有相關狀況可隨時找到婦產科或小兒科處理，且有專業營養師調配坐月子餐。缺點是醫院內進出較複雜，擔心可能有病菌造成感染。
另外坊間有一些婦產科診所附屬設計坐月子中心，或是有婦科經驗的護士也出來創業開設，紛紛來搶食市場大餅，優點是避開醫療大樓其他科門診病患，且會安排醫師隨時兼顧產婦和新生兒；缺點則是硬體設備較不充足，或是月子餐比較沒有變化。
選擇坐月子中心時，除了考量設備、環境衛生、醫護人員素質、服務項目、月子餐是否符合標準與所需之外，如果坐月子中心能夠提供產婦相關育兒的知識，協助產婦未來如何學習照顧孩子，相信對於孩子的未來健康發展，會有莫大幫助，而產婦本身也能在產後身體虛弱得到適當補充營養，甚至有助於日後改變體質與袪除舊症。
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