▲夏天家長推著嬰兒車出門，其實躺在嬰兒車裡的小寶寶受熱溫度比成人還高。（圖／ingimage）
近來全台紫外線指數都達到行政院環境保護署紫外線監測系統分級標準11以上，屬於危險等級。若不做好防曬工作，不僅容易曬傷，更可能因此而中暑。連大人都難以抵擋烈日的襲擊，更何況是家中的小寶貝！
夏天家長推著嬰兒車出門，其實躺在嬰兒車裡的小寶寶受熱溫度比成人還高。因為小寶寶既不會喊熱，也不會說渴，提醒家長必須要隨時注意小寶寶是否有臉紅、出汗、體溫偏高，而且沒什麼精神等狀況，如果出現這些情況，就很有可能是中暑的前兆。
通常是在高溫的環境下，體內的水分與鹽分失去平衡，且身體的調節機能出現問題，稱之為中暑，嚴重則可能致死，所以必須瞭解預防中暑的方法，以及中暑時的緊急應變措施。而小寶寶與成人相較之下容易中暑，是因在夏日的高溫環境下，體溫上升得快，但小寶寶的身體面積小，出汗能力和血壓調節能力都不發達，不易散熱和調節體內機能。
日本人曾做過研究統計，在東京市中心，以距離地面150公分的高度測量氣溫約攝氏32.3度時；小寶寶距離地面僅50公分的高度，氣溫就超過攝氏35度；若距離地面僅5公分的高度時，氣溫竟超過攝氏36度以上。
也就是說，與一般測量的基本溫度相比，小寶寶的受熱溫度比成人還要高出攝氏3至4度左右，因此若必要時，推嬰兒車出門盡量縮短在外的時間。此外，嬰兒車應加裝遮陽罩，以避免小寶寶直接曝曬在陽光下。或者可以在嬰兒車的頭和背部的位置放入裝袋的保冷劑，並使用嬰兒車專用蓋，緩和溫度的上升。
外出時，建議可攜帶母乳、牛奶、水等適合寶寶補充水分的飲品，且至少每30分鐘要記得補充一次。飲用量則依據氣溫和小寶寶當時的狀況調整，但為了不造成腸胃的負擔，不要一次飲用大量的水，應以少量多次補充為原則。
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