每周愛愛一次 夫妻最有幸福感

你知道夫妻該如何相處，生活才會過得快樂、充滿幸福感嗎？除了心靈上的交流之外，性生活在夫妻關係中也很重要。現在有研究指出，每周1次性生活的夫妻，是最快樂、最有幸福感的夫妻，研究刊登在《社會心理與人格科學期刊》（Social Psychological and Personality Science）。

有人說，性生活越多，夫妻感情才會越好。但根據研究表示，夫妻間的性生活重在品質，而不在於量，也就是次數不是最重要的，每周只要1次就足夠了；不過，也不是性生活頻率高的夫妻感情就不好，只是效力沒有這麼大而已。

加拿大多倫多Mississauga大學研究員Amy Muise表示，這些年來，一共做了3個研究，第一個研究總人數超過25000人，時間從1989年到2012年間，在美國進行每隔一年的調查，這些人的年齡從18歲到89歲，詢問大家的題目是：「怎樣的性生活頻率會影響幸福感？」；第二個研究總共調查了335人，其中大部分是異性戀者；第三項研究則是調查了14年的時間，對象是美國已婚的異性夫婦。

Amy Muise說明，研究多年來的結果發現，性生活的頻率多，並不會增加夫妻間的幸福感。這個研究得到的結論是1星期1次的性生活，可以讓夫妻得到最多幸福感，分析其中的原因，應該是每周一次的性生活，就可以讓夫妻間保持親密聯繫，而且也讓夫妻覺得他們的性生活是活躍的。