奧運國手代言 9/25永慶盃邀全民跑出健康

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【NOW健康 李宛真/綜合報導】
2016永慶盃路跑活動於9月25日開跑
▲2016永慶盃路跑活動於9月25日開跑,奧運國手郭婞淳、陳建安熱情代言。(圖/林口長庚提供)
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第7屆長庚永慶盃路跑活動,即將於9月25日在台北、嘉義、高雄以及北京、廈門等5地同日開跑。主辦單位林口長庚紀念醫院統計,目前報名人數已突破4萬人,為歷年之最!而今年里約奧運國手許淑淨、郭婞淳、陳建安、鄭怡靜等人將擔任活動代言人,共同邀請全國民眾一起跑出健康!

林口長庚紀念醫院李學禹發言人表示,有感近年國人慢性病罹患率逐漸增加,為改善國人健康,宣揚創辦人王永慶先生畢生堅持規律慢跑、運動及社會關懷的精神,因此自2010年開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」。

今年長庚路跑活動的台北會場,將於總統府前廣場舉辦,為鼓勵民眾勇於挑戰自我,將新增10公里競賽組,賽道由總統府出發,經新生高架來回,男、女選手各取優勝前10名,頒發總獎金22萬元。嘉義會場則結合故宮南院共同舉辦,讓民眾在路跑之際,也能欣賞故宮之美。高雄澄清湖會場則由里約奧運舉重金牌國手許淑淨親自領跑。

長庚運動醫學整合照護小組林瀛洲總召表示,路跑是相當方便進行的一項運動,正確的跑步方式對於維持體態和身心健康都有正面助益,因此在國內相當盛行。不過不正確的路跑方式,或是錯誤觀念所造成的運動傷害,往往讓許多民眾吃足了苦頭。所以,他建議對路跑有興趣之民眾,必須循序漸進,量力而為,切勿操之過急,才能避免運動傷害。

林瀛洲還說,跑步對於運動成績的表現影響甚鉅,不論是下盤穩定度、手腳協調性、耐力的提升,以及消除肌肉疲勞等各方面,跑步都是不可或缺的訓練項目。許淑淨、郭婞淳、陳建安、鄭怡靜等4位國手都身受跑步所帶來的好處,因此欣然應邀擔任長庚永慶盃路跑活動代言人,帶頭鼓勵路跑運動,邀請全國民眾一起跑出健康!

長庚永慶盃路跑活動當天,一身紅咚咚、蘋果造型、健康可愛的吉祥物「阿波(APPLE)」,將會出現在台北、嘉義及高雄的會場,和所有參加者互動拍照,同時在眾多協辦單位的支援下,也設置許多公益攤位,進行健康促進與癌症篩檢等活動,希望能吸引更多民眾走到戶外,提升健康與知識。

 

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