保健專欄
-
有效降低4癌症死亡率! 定期接受癌症篩檢為健康儲值
醫藥衛生 / 保健專欄4774國民健康署持續推動癌症篩檢政策,實證顯示,篩檢可有效降低乳癌、大腸癌、子宮頸癌及口腔癌的死亡率,並有助延長平均餘命,最高可達3.38年。研究亦指出,癌症篩檢除有助早期發現、及早治療,同時因壽命延長而帶來可觀的經濟效益,有效提升國人健康及國家整體競爭力,朝健康台灣不斷邁進! -
背痛不一定是肌肉拉傷? 恐是高血糖引發血糖性神經痛
醫藥衛生 / 保健專欄5347宜蘭61歲譚先生是來自中東的台灣女婿,喜愛美食加上本身經營餐廳,導致他罹患糖尿病,長期靠藥物控制病情。半年前開始譚先生出現背部、腹部疼痛,甚至痛到無法入睡,到羅東博愛醫院全人疼痛照護中心檢查才發現是糖尿病的罕見神經併發症-血糖性神經痛。 -
長期疲累又查不出病因? 當心「慢性疲勞症候群」上身
醫藥衛生 / 保健專欄7892你是不是經常覺得疲倦不堪、睡再多也沒用?小心這可能不是單純的累,而是「慢性疲勞症候群(CFS)」在作怪。醫界對「慢性疲勞症候群」的診斷標準相當嚴謹。根據定義,必須出現至少6個月以上無法解釋的極度疲勞感,而且無法靠休息緩解,還必須排除其他可能導致疲勞的疾病(如肝炎、甲狀腺功能異常等),才能確診。 -
乳房切除術後持續疼痛! 醫阻斷痛覺神經傳導解除困擾
醫藥衛生 / 保健專欄500748歲的林小姐因乳癌做了右側乳房全切除手術,但術後一直覺得很痛,雖然回診服用止痛藥但疼痛仍無法緩解。疼痛超過半年令她相當困擾,因此選擇到台北慈濟醫院疼痛科門診求助。台北慈濟醫院疼痛科施秉成主任評估林小姐是乳房切除後的疼痛症候群,予以針劑注射阻斷該處痛覺神經的傳導,徹底緩解林小姐的痛感,當困擾解除後,她的生活品質順利提升。 -
高血壓是疾病根源 國健署「安心血壓站」預防勝於治療
醫藥衛生 / 保健專欄8438全台罹病人數多的疾病為高血壓,患者超過500萬人,113年高血壓慢性處方箋多達1163萬4481件。為了有效預防,國健署、台灣高血壓學會提出「722原則」,「7」連續7天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量1次、「2」每次量2遍,取其平均值,透過正確的量血壓方法,才掌握血壓值,預防高血壓。 -
新生兒腸病毒傳染2大途徑 準父母與照顧者做好4大防疫
醫藥衛生 / 保健專欄7979今年累計9例腸病毒重症,為6年同期最高,造成6死,均為新生兒,其中5名寶寶死於伊科病毒11型重症。兒科醫師警告,新生兒感染後病毒後,可能在短短1、2天內惡化為重症,危及生命,家長與照顧者應格外警覺。 -
長期維他命B12缺乏! 恐記憶力下降、認知障礙、失智
醫藥衛生 / 保健專欄8500部分中老年人因宗教因素而選擇全素飲食,另有更多銀髮族因牙口不好,或擔心血脂偏高,而少吃肉,只吃蔬菜。專家提醒,如果飲食偏差,長期下來,恐引發維他命B12缺乏危機,造成貧血、容易疲累,甚至記憶力下降、認知障礙,增加失智風險。 -
小酌怡情? 醫:每週不超4天、飲酒總量低於這個單位
醫藥衛生 / 保健專欄5721相信大家都知道,飲酒過量會對心臟和整體健康造成危害。但對於大多數現在人來說,高壓的社會環境,喝點小酒放鬆心情的誘惑往往難以抗拒。然而為了健康著想,仍須特別注意,飲酒過量絕對有害身「心」。因為酒精除了會造成心律不整、高血壓和心肌損傷以外,還可能導致腦中風、肝臟病,甚至增加某些癌症罹患的風險,不得不慎。此外,酒精的熱量很高,它會導致體重增加,並且降低自制能力,使你在酒後更難堅持健康的飲食計劃。因此,從體重管理的角度來看,飲酒絕對不是1個好選擇。