焦點新聞
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西班牙公園活化長者社交 新增器材及認知遊戲
健康養生 / 老年照護1429最近在西班牙北部畢爾包市（BILBAO），為因應人口老化所面臨的老年人孤獨問題，當地政府特別在2所公園內打造專為銀髮族設計的認知遊戲。公共工程及服務總監FRAN VINEZ認為，年長者或行動力減少的民眾需要這些器材鍛鍊身體、增進認知和理解的技能，因此得提升器材的品質。 -
2019全球失智症報告 倫敦政經學院跨國最大規模調查
健康養生 / 老年照護1989國際失智症協會公布「2019全球失智症報告：對失智症的態度」，調查顯示，各國民眾仍不了解失智症：3分之2民眾認為失智症只是正常老化現象；5分之1民眾認為失智來自於厄運、神的旨意或巫術；2分之1民眾認為即使有醫療支持、失智者記憶仍不可能改善；4分之1民眾認為失智症無法預防；但95%民眾卻也認為自己有1天可能罹患失智症。 -
國人平均壽命創新高 80.7歲居亞洲排名第4位
健康養生 / 老年照護1554內政部公布「107年簡易生命表」，國人平均壽命為80.7歲，比起106年增加0.3歲，其中男性77.5歲、女性84歲，均為歷年來新高，研判與醫療水準提升、重視食品安全、生活品質提高及運動風氣盛行等因素有關。 -
退化性關節炎年輕化 客製化足墊助改善病況
健康養生 / 老年照護1427亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示，患者工作時需長期站立，也經常反覆蹲下、起立清點貨物，假日還參與跑步活動，加上沒有適當的肌力訓練，下肢肌力不足，長期下來導致退化性關節炎找上身。 -
「衰弱」非正常老化過程 醫：積極治療可改善
健康養生 / 老年照護1557臺北慈濟醫院家庭醫學科主治醫師林純聿表示，許多年長者在遭逢壓力事件，如重大疾病、親友辭世、摔倒等，身心狀況與自我照顧能力會大不如前，整個人衰老。許多人以為老了就一定會衰弱，事實上，衰弱是身體強健到功能衰退的變動狀態，並不是正常老化過程，如果能夠早期發現衰弱情形並積極介入，就有機會延緩衰弱、失能狀態。 -
女性中年時承受過大壓力 恐導致老年記憶力減退
健康養生 / 老年照護2246研究中有900多名成年人，他們曾在1980年初被評估過2次，在1990年進行第3次訪問時參與者年齡平均為47歲。訪問期間內約有47%的男性和50%的女性，表示他們在過去1年中至少發生過1次重大壓力事件，例如離婚、親人死亡、失業，或是嚴重身體傷害或疾病等。 -
銀髮族髖關節病變疼痛問題多 置換人工髖關節停看聽
健康養生 / 老年照護1557髖關節是人體站立或行動時支撐人體重量的主要關節，由股骨頭和髖臼組成，並與軟骨、滑液膜及纖維囊組成；當發生嚴重髖關節炎、類風濕性髖關節炎、髖關節骨折、缺血性股骨頭壞死等，造成正常髖關節被嚴重破壞而不能行使正常功能及活動時，病患通常會感到非常疼痛。當保守治療方式無效時，可能就要考慮置換人工關節。 -
老人家嚼不動、吞抹落莫大意 吞嚥障礙恐致吸入性肺炎
健康養生 / 老年照護1561台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會副理事長王亭貴表示，年齡並不是導致吞嚥困難的主因，而是隨著年老而產生的中樞及周邊感覺運動系統退化，而面臨咀嚼、吞嚥能力漸弱，除衍生營養不良問題，也可能導致長者在喝水、進餐時因嗆咳引發吸入性肺炎，嚴重時甚至阻塞呼吸道危及性命。