【NOW健康 陳郁茹／台北報導】為響應世界衛生組織（WHO）菸害防制倡議主軸「揭露菸商真面目: 保護兒少，避免菸商干擾」，董氏基金會與台北市衛生局、教育局今（11）日召開記者會宣布，「青春護航 揭露菸商10大真面目」一系列活動開跑，不僅推出相關海報，分送北市各教育單位、健康服務中心、醫事機構、運動中心及區公所等地做連動宣導，也同步舉辦「臺北青年國際接軌 認清菸商真面目」掃碼答題抽獎活動，讓菸害防制觀念可以深入年輕人之中。
菸商10大真面目！ 花費千億台幣行銷勾引年輕人
董氏基金會菸害防制中心主任林清麗指出， WHO主題強調「菸草公司的目標很簡單，就是讓年輕人對尼古丁上癮，而新興菸品則是菸草公司的捷徑。」近年來，新興菸品已成為K他命、大麻、依托咪酯（Etomidate）的載具媒介，造成一連串吸毒、衝撞及執勤警員傷亡事件。
▸WHO揭露菸商10大真面目
1.菸草公司的目標是「吸引年輕人對尼古丁上癮」，而新興菸品是大菸商的捷徑！
WHO強調，菸草公司以行銷新興菸品為捷徑，用來擴張尼古丁成癮市場，持續賺取利益新興菸品是菸草公司行銷的捷徑。報告中曾揭露，菸草公司投入推廣菸品的行銷費用，每年高達100億美元（即3200億新台幣），用於媒體宣傳、網紅置入及各類活動贊助等，誘使年輕人加入吸食的行列。
2.無論電子煙、加熱菸或水菸，與紙菸都一樣有害、都會上癮！
電子煙、加熱菸或水菸在高溫（攝氏200至450度）加熱下，會產生「氣溶膠」，就是「細懸浮微粒」，含有高濃度尼古丁，不僅與傳統紙菸一樣有害，且會讓人提早成癮。千萬不要被菸商謊言所騙，誤以為只是水蒸氣或香氛，一旦嘗試會很容易上癮，也會傷害自己與身邊的人。
3.全球每年超過800萬人死於菸害，無煙菸品及水菸同樣也會致命。
WHO指出，「每2名吸菸者如果不戒菸，就有1人半數的吸菸者將因會死於其吸菸而死亡行為！」全球每年超過800萬人死於菸害，主要由於心血管病、慢性阻塞性肺病和各種癌症等，其中包括130萬的非吸菸者死於二手菸暴露主要由於心血管病、慢性阻塞性肺病和各種癌症等。除了對健康的危害，菸草種植、生產與使用更對環境造成嚴重的破害。
4.全球每年350萬公頃的土地被轉種菸草，砍伐至少6億棵樹木，且耗費220億噸水、產生8,400萬噸二氧化碳。
菸草公司強力行銷新興菸品，鎖定35歲以下的年輕人，誘騙他們上癮成為新客戶，以彌補吸菸人口逐年減少所導致的菸品業績下滑。 菸草公司誤導新興菸品是減害產品，宣傳可以替代傳統紙菸，但研究證實，新興菸品不僅高度成癮，更是吸菸、大麻、毒品及酒精的入門，讓無辜的青少年最終成為多種菸品的使用者。
5.大菸商積極行銷新興菸品，其有害化學物質及塑膠、金屬、電池等廢棄物，都成為環境生態的超級殺手！
我們賴以為生的地球，除須承受日積月累的菸蒂汙染，近年暴增的新興菸品，其煙彈、塑料、金屬、電池和化學廢物等問題更多，殘留的有毒化學物質及重金屬多會滲入土壤及水源，都是環境生態的殺手。
6.菸草公司常假借社會責任，並宣稱環保，但實際迫害地球最嚴重的就是菸草公司。
因為吸菸，每年有350萬公頃土地被轉種菸草、需砍伐至少6億棵樹木、耗費220億噸水，產生8,400萬噸二氧化碳，導致森林破壞和生物多樣性喪失。
7.菸草公司每天花費至少2300萬美元用於媒體宣傳、網紅置入及各類活動贊助，誘騙年輕人加入吸菸行列。
為了開拓成癮市場，菸草公司每天至少平均花費2300萬美元用於媒體宣傳、網紅置入及各類活動贊助等，誘使年輕人加入吸食的行列。WHO報告也指出:菸草公司投入推廣菸品的行銷費用，每年高達100億美元（即3200億新台幣）。
8.為新興菸品「漂白」：資助學者與學術期刊發表偏頗的研究報告。
美國反菸組織「真相倡議Truth Initiative」研究指出，菸商為了洗白形象不惜砸錢媒體，以各種業配置入策略廣告行銷新興菸品！甚至把自己包裝為公共衛生伙伴，卯足全力扭轉其「賺錢害人命」公眾形象的同時，繼續銷售紙菸；使用「減少危害」一詞，號稱這是經過驗證的公共衛生策略，可為那些戒不了菸的人提供科學實證的減害替代品，以此作為其擴大消費市場的策略。
9.開發中國家，有大量童工和孕婦在菸草農場工作，導致健康飽受威脅。
菸草公司在亞洲、非洲的菸草農場雇用童工和孕婦處理菸葉，使他們長時間暴露在高量尼古丁中，導致尼古丁中毒，表現為頭暈、噁心和嘔吐等症狀，這被稱為「綠色菸草病（Green Tobacco Sickness）」。更為嚴峻的是，這些兒童和孕婦的辛勤工作往往得不到應有的報酬，或工資低得離譜。他們的勞動不僅阻礙了兒童接受教育，也剝奪了他們享有健康、正常生活的權利，這些都是每個孩子應得的基本權益。
10.「減害」是菸商行銷伎倆！只有吸菸或不吸菸，沒有比較好的菸！
菸草公司強力行銷新興菸品，鎖定35歲以下的年輕人，誘騙他們上癮成為新客戶，以彌補吸菸人口逐年減少所導致的菸品業績下滑。菸草公司誤導新興菸品是減害產品，宣傳可以替代傳統紙菸，但研究證實，新興菸品不僅高度成癮，更是吸菸、大麻、毒品及酒精的入門，讓無辜的青少年最終成為多種菸品的使用者。
李明依、李紫嫣聯手倡議 呼籲民眾拒絕菸品
台北市政府衛生局副局長李碧慧強調，全球已有超過7萬份研究報告證實，菸品對健康的危害極為嚴重。吸菸不僅僅是「不好的習慣」，而是種「不健康的行為」。為保護青少年免受任何菸品的侵害，菸害防制法對於新興菸品有特別規範，衛生局也會積極宣導讓同學認清菸品危害，拒絕傷身及觸法的菸品。
台北市政府教育局老師游秀靜老師指出，教師與家長一向關心菸毒問題，尤其毒品推陳出新，菸品也是日新月異，從傳統紙菸、水菸到電子煙及即將進來的加熱菸，學校一直在努力推廣菸害教育，尤其針對青年學子的新興菸品危害更是我們宣導教育的重點。
國教行動聯盟理事長王瀚提到，目前政府正在做加熱菸上市審查中，欣喜樂見感謝臺北市政府率先以自治條例規範「高中職以下學校周邊50公尺禁止販賣、供應、展示或廣告加熱菸」，對青少學子多一份基礎保護。
藝人李㼈的女兒李紫嫣以菸害防治小老師的身分出席記者會分享，非常感謝自己的父親參加「2010年戒菸就贏比賽」成功戒除每天1包半、27年的菸癮，讓我們成為無菸家庭。
藝人李明依則從民國80年「我25歲，我不吸菸」擔任義工、號召青年學子「向菸說不」，她也鼓勵大家可以利用「戒菸4招」轉移菸癮、穩定情緒。
▸第1招｜深呼吸15次：想吸菸時，連續15次將氣深深吸入再慢慢吐出。
▸第2招｜喝1杯冷水：可滋潤喉嚨，又可有效抑制吸菸的慾望
▸第3招｜用力伸懶腰：連續做擴胸運動、伸展四肢或原地跳躍15次。
▸第4招｜刷牙或洗臉：大家可以帶吸菸的家人一起做。
❤【NOW健康】關心您：吸菸有害健康！戒菸可減少健康危害！
# 首圖來源／董氏基金會提供
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