一上車就暈!出遊不想掃興 暈車藥吃對時間才能起作用

2055
王詩茜 報導
一上車就暈!出遊不想掃興 暈車藥吃對時間才能起作用
▲想要避免出遊時發生暈車、暈機、暈船的症狀,許多人會選擇服用暈車藥來避免不適。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)

【NOW健康 王詩茜/台北報導】出門旅遊最煞風景的事,莫過於發生暈車、暈船或暈機,最後整趟旅程昏昏沉沉、頭暈想吐,相當掃興。那到底該如何預防呢?什麼時候吃暈車藥最有效?


台北市立聯合醫院陳怡晏藥師指出,暈車、暈船、暈機都屬於醫學上所稱的「動暈症」,常見症狀有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等,起因與視覺及前庭系統的知覺衝突有關。容易發生動暈症的人,可先採取預防措施,例如:搭車坐在前座(搭飛機坐在機翼附近、搭船坐船中央)、搭車時開窗以保持空氣流通、避免飲食。必要時,可於搭乘前服藥,以減少動暈症的發生


吃暈車藥的最佳時機 出發前30至60分鐘服用


暈車藥主要成分,多為第一代抗組織胺(first-generation antihistamine) 與東莨菪鹼(scopolamine)兩大類:


(1)第一代抗組織胺


作用為抑制前庭活性,能預防或緩解動暈症。可用於動暈症的第一代抗組織胺有:cyclizine、dimenhydrinate、diphenhydramine、meclizine等。建議於出發前30~60分鐘服用,旅行期間可視需要每隔4~6小時服用1次


第一代抗組織胺最常見的副作用為「嗜睡」,因此服用後應避免開車、騎車、操作危險器械或需專注力及警覺性的工作。此外,老年人及孩童易受到抗組織胺作用而產生失眠、神經質、焦躁不安等症狀,且老年人使用後應慎防跌倒。


(2)東莨菪鹼:分為口服及經皮吸收貼片兩種劑型


▸服劑型:多為複方,建議搭乘交通工具前30 ~60分鐘服藥
▸經皮吸收貼片劑:搭乘交通工具前至少4小時使用並於旅途結束後除去,藥效可維持72小時,貼於耳後沒有毛髮的皮膚上,1次只能貼1片。


因東莨菪鹼具抗膽鹼作用,使用過當可能出現排尿困難、口乾、便祕、視覺模糊、頭痛、心悸等,一但發生上述症狀請立即停止使用。此外,它對中樞神經系統有抑制作用,若併用鎮靜劑或安眠藥,可能會加重對中樞神經系統抑制情形。


食藥署提醒最後提醒,兒童、孕婦或本身有氣喘、青光眼、攝護腺肥大等慢性病患,在服用這些暈車藥前應先請醫師評估後開立處方,並遵醫囑使用。一般民眾如到社區藥局購買,應先諮詢醫師或藥師,並遵循仿單(藥品說明書)使用,勿超過建議用量或次數。


更多NOW健康報導
▸沒完沒了的肩頸痠痛 你找到消除對策了嗎?
▸產後媽媽打個噴嚏瞬間漏尿 強化骨盆底肌雷射治療有解

分享此文:

延伸閱讀