【NOW健康 陳敬哲／台北報導】每天上下班通勤看著手機，在辦公室看著電腦螢幕，回家繼續看著電視，現代人幾乎只要是醒著，眼睛幾乎就在看螢幕，當眼睛一直盯著看，眨眼次數就不知不覺減少，然而眨眼是眼睛保溼非常重要的動作，每次眨眼就是在協助眼睛表面保溼保水，當眨眼次數減少，乾眼症就有可能找上身。
書田診所眼科副院長廖士傑表示，眼睛的最外圍有3層，分別是油脂層（保溼）、水液層、黏液層（免疫），當眼睛眨眼時，上下眼瞼都有油脂腺體，把油脂塗抹在眼睛上，可以在水液層與空氣之間，做個良好的隔絕，不讓眼睛的水份蒸發太快速。而如果眼睛油脂不夠，表層水份蒸發太快，就很容易發生乾眼症。
廖士傑補充，在臨床調查中，台灣有30%左右民眾，都乾眼症煩惱，常見的症狀以乾澀、視力糢糊、畏光、異物感為主，嚴重者還會有疼痛的感覺；特別現代人常常低頭看手機，不知不覺眨眼次數減少，油脂層補充也就不足夠，就算用許多眼藥水，想要抒解不適症狀，但很可能只有一下下，不舒服的感覺又出現了。
廖士傑說明，眼睛的淚液分布在角膜和結膜之上，由外而內共3層，分別是油脂層、水液層及黏液層，如果其中1層分泌不足，或是分佈不均勻，都會造成乾眼的症狀，也可能淚液分泌減少，淚水揮發太快，或淚液組成不穩定，無法保持眼睛的溼潤，發炎反應在乾眼症惡性循環中扮演重要角色。
廖士傑也說，隨著年紀增加，乾眼症發生機率也逐漸上升，女性在懷孕期與更年期，也都會增加風險。目前常見治療方式，是緩解乾眼症狀，幫助角膜傷口癒合，依病況給予適當的藥物治療。新型乾眼症治療藥劑選擇，包含玻尿孢素，可針對中重度的患者，藉由免疫調控降低發炎反應，改善淚液品質。
廖士傑特別說，由於乾眼症的症狀多元，不建議民眾自行購買人工淚液，需經由醫師檢查確認原因，並針對患者個別症狀，給予適合的治療，避免自行用藥讓發炎症狀惡化。
廖士傑提醒，乾眼症嚴重程度與體質、生活環境、工作形態等因素有關，平日要注意眼睛的保養，避免長時間用眼，讓眼睛充分休息。除了定期追蹤外，假使眼睛乾澀持續發生或眼睛變紅，甚至視力模糊，建議提早就醫避免延誤治療時機。
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