守護視力健康密碼3010120 親子Eye眼唱跳動起來

2814
王澍清 報導
eye眼動起來
▲國健署希望透過舉辦「eye眼動起來——創意影片大募集活動」進行推廣,吸引親子及幼兒園師生對近視防治之了解與重視。(圖/衛生福利部國民健康署提供)

【NOW健康 王澍清/台北報導】古博文教授等人在權威期刊美國眼科醫學雜誌《Ophthalmology》發表的研究結果提出,長時間近距離用眼是造成學童視力快速惡化的高風險因子,實證發現,戶外活動對於近視者的度數控制有30%的效益,若接受眼科醫療控制可以達50%以上的效益。

 

國民健康署呼籲民眾謹守eye眼健康密碼:3010120,落實「用眼30分鐘、休息10分鐘、每天戶外活動120分鐘以上」,並鼓勵幼兒園所可將室內課程多轉為戶外活動,或者全家每天一起到附近公園運動,達成護眼、健身雙重效果。

 

根據國民健康署106年「兒童青少年視力監測調查」結果顯示,幼兒園大班近視盛行率達9%;小學1年級學童攀升到19.8%;小學2年級倍數成長到38.7%小學6年級時更高達7成。因此,近視防治需向下紮根,提早到幼兒階段。

 

為使家長及照顧者能夠更早的重視兒童視力保健,國健署107到108年推動幼兒園健康促進試辦計畫,介入視力保健議題,運用符合幼兒園介入模式,提升師生對於視力保健知能,因此南臺科技大學幼保系講師鄭伊恬,特別依兒童特性創作詞曲,並邀請眼科醫學會吳佩昌主任醫師提供專業建議,以確保歌詞符合實證基礎,利用幼兒園唱遊的同時提升近視防治的觀念。由於試辦後幼兒園反應佳,這次透過舉辦「eye眼動起來——創意影片大募集活動」進行推廣,吸引親子及幼兒園師生對近視防治之了解與重視。

 

國民健康署署長王英偉表示,幼兒園幼童與家長的親密性及依賴性相對高,因此家長在幼童近視防治佔有極為重要的角色,也藉著親子、師生唱跳兒歌互動,自然而然的將正確用眼觀念落實生活中,包含以下5要點:

 

(一)用眼30分鐘,休息10分鐘。

(二)每天戶外活動120分鐘以上。

(三)均衡飲食天天五蔬果。

(四)早睡早起充分休息。

(五)每年定期檢查視力。

 

影片募集活動對象為6歲以下之家庭及幼兒園,包含親子組與團體組共計76則影片投件參與,除了父母及孩子的組合,更有阿公阿嬤等三代同堂的影片參賽,充滿健康、溫馨及趣味。本次Eye眼動起來兒童律動MV特別集結活動得獎者所發揮創意設計的動作,結合流暢的影音、親近幼兒理解的語言等進行製作,後續將結合幼兒園融入課程設計、並透過多元管道進行健康傳播。

 

更多健康資訊一次滿足!點此進入【NOW健康】

▲eye眼動起來兒童律動MV

分享此文:

延伸閱讀