3C產品使用頻繁 當心老花眼提前來報到

2107
【NOW健康 林志遠、陳如頤/台北報導】
3C產品使用頻繁 當心老花眼提前來報到
▲ 其實,老花不是疾病,就像白頭髮及臉上的皺紋,都是老化的自然過程,初期的症狀是近距離的工作無法持久、容易疲勞,焦距改變時無法立刻對焦、會有暫時性的模糊,昏暗處視力變差,尤其是閱讀較小的字體時,通常發生在40至50歲之間。當看書時要愈拿愈遠或是無法從事近距離的工作時,就代表眼球開始老化,遇到老花問題,建議及早尋求專業眼科醫師諮詢。(圖/ingimage)

 現代人因為生活型態的改變,大多數的人愈來愈長時間近距離用眼過度,無論是電視、電腦、智慧型手機等3C產品的使用,都容易導致靈魂之窗老化現象提早來報到。依據國外調查結果,平均一般人在40歲開始眼睛就會開始逐漸老化,通常老花的度數約從100度開始,且每年增加大約10度。然而,老花並不是疾病而是老化的自然過程,只要在正確的時間點配戴適合的鏡片就能輕鬆適應老花的問題。

 馬偕醫院眼科主任鄭惠川醫師表示,全球超過45歲的人口數有15億人,佔全球總人口數22%。台灣超過45歲的人口則是有877萬人,佔台灣總人口數的38%,表示每十人就有四位國人就有可能面臨老花的窘境。

 其實,老花不是疾病,就像白頭髮及臉上的皺紋,都是老化的自然過程,初期的症狀是近距離的工作無法持久、容易疲勞,焦距改變時無法立刻對焦、會有暫時性的模糊,昏暗處視力變差,尤其是閱讀較小的字體時,通常發生在40至50歲之間。當看書時要愈拿愈遠或是無法從事近距離的工作時,就代表眼球開始老化,遇到老花問題,建議及早尋求專業眼科醫師諮詢。

 在醫學上,老花眼是由於年齡的增長,以致眼球的水晶體彈性變差,再加上負責調節的睫狀肌收縮力減退。也就是說,眼球在年輕時如同自動變焦的傻瓜相機,一旦步入中老年時期後,眼球漸漸變成定焦相機,無法自動對焦,近距離的工作需用凸透鏡來做矯正。鄭惠川醫師進一步表示,眼睛若開始步入老花階段,建議可用鏡片、隱形眼鏡、或雷射手術來解決,若是採用鏡片解決老花問題,目前有漸進鏡片、單光鏡片以及雙光鏡片可供選擇。

 許多消費者往往不認為自己的年齡已經到了需要配戴老花眼鏡的階段,或是擔心無法適應漸進鏡片而不願正視老花的問題。其實,目前漸進鏡片的設計和驗配技術已經十分成熟,可依照個人日常生活中的姿勢、頭眼移動、和不同的鏡框測量分析,客製化專屬漸進鏡片,提供消費者輕鬆自動對焦。眼科醫師提醒民眾,如配戴漸進鏡片,越早配戴更能越早適應。但不管任何方式,平均3至5年必須更換一次,才能確保遠中近的視力都是清楚的。

分享此文:
請往下滑,繼續閱讀推薦好文
資料讀取中....