「三樂小子」推行一年 七成學童改善體態

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【NOW健康 黃靖芳/台北報導】
三樂小子
▲三商美邦「三樂小子養成計畫」成果亮眼!全國首創的「校園健康俱樂部」學期健康課程,有效改善近7成學童體位!

第一屆「三樂小子養成計劃」自2014年6月起跑至今,透過「全台國小學童健康體位與生活型態調查」了解學童健康狀況,以全國首創的完整學期健康課程,改善近7成參與學童體位,推動首年就繳出漂亮成績單!

三商美邦人壽董事長劉中興表示:「從6年前舉辦國小Teeball樂樂棒球賽開始,即發現有固定運動習慣的孩子較健康,更顯示『兒童健康風險管理』的重要。故此次計劃與董氏基金會、兒童健康專家合作,並與家長、學校師長共同努力,用實際作為調整孩子的飲食、運動及生活習慣,讓正確的健康觀念從小萌芽,未來才能生根茁壯。」

為期一學期的「校園健康俱樂部」首年深入五所國小校園,以互動遊戲、運動、健康操及健康餐點DIY等方式設計課程,結合學校營養師及體育老師專長授課,活潑的課程內容,在參與學童與家長間獲得廣大迴響。而週週學校課程與天天家長協助檢視的機制,也有效管理孩子的健康風險,不但有近7成參與學童的腰圍身高比獲得改善外、全體學童三樂指數及格率更上升至8成!更養成孩子在假日自發運動時間向上增加10%,顯示孩子在健康觀念(三樂指數分數)、健康體態(腰圍身高比)與健康生活習慣(運動時間)的認知及表現上,都有顯著且有效的進步。

董氏基金會許惠玉主任表示:「相較於一般的體重控制班,此次除了注意孩子們『運動與飲食』的平衡外,也同時強調搭配管理工具達到『觀念及行為的扭轉』。」多位參與此計劃的營養師與學校老師也紛紛反應,相較於以往的體重控制班,校園健康俱樂部是有史以來成果最好的一次!

除歸功於明確的課程設計與「三樂指數」與「腰圍身高比(WHtR)」等管理工具運用外,學童每日填寫的健康日誌也讓學校跟家長可以有效了解孩子狀況、幫助管理孩子的行為,許多家長也都認同這樣的方式相當有效,可補足教育系統『學童健康教育』中無法有效落實的環節,確保學童也能養成正確的健康觀念。

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