濕疹兒睡眠品質差 入睡時間多一倍

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【NOW健康 李宛真/台北報導】

異位性皮膚炎(濕疹)兒童難一夜好眠難。台大最新研究發現,濕疹兒入睡時間差不多是一般小朋友的兩倍,對塵蟎過敏的兒童睡眠品質則較差。整體來說,兒童若夜間褪黑激素分泌較少,睡眠品質較差,異位性皮膚炎症狀也較嚴重。

這項研究係由台大醫院副院長江伯倫帶領兒童過敏免疫研究團隊,以及台北市立聯合醫院張詠森醫師、台大醫院睡眠中心主任李佩玲攜手合作,利用客觀的睡眠儀器腕動計(actigraphy)及多頻道睡眠紀錄儀(polysomnography),評估異位性皮膚炎兒童的睡眠型態。

江伯倫說明,異位性皮膚炎(俗稱濕疹)是一種慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病。罹患異位性皮膚炎的小朋友,晚上睡覺時常因搔癢而睡不好,不易入睡,夜間易醒來難以再入睡,連帶影響家人無法安眠。

研究結果顯示,異位性皮膚炎兒童平均需花45分鐘才能入睡,而一般小朋友入睡時間為25分鐘,此外,過敏兒容易醒來,即使和一般孩子花同樣時間躺在床上休息,但真正入睡的時間較少,熟睡期顯著較短。

此外,異位性皮膚炎越嚴重的兒童,睡眠的狀況越差。江伯倫表示,異位性皮膚炎在台灣兒童的盛行率高達15%到30%,且逐年增加。國外研究指出,有睡眠問題的小朋友較容易注意力不集中、過動、行為異常,以及學業表現較差。

德國研究亦顯示,嬰幼兒時期有異位性皮膚炎合併睡不好的小朋友,到了10歲時出現情緒問題的機會是同齡兒童的2.63倍,出現品行疾患的機會是同齡兒童的3.03倍。家長應重視病童睡眠問題。

江伯倫指出,異位性皮膚炎兒童睡不好的原因,除了和癢及搔抓有關外,也與褪黑激素及塵蟎過敏有關。建議病童應確實避免塵蟎接觸,並使用褪黑激素治療,以提高睡眠品質。此一研究成果已發表在小兒科學全球第一名的醫學期刊「Pediatrics」(兒科學)。

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