▲素食者，年輕女性，老年人，肝、腎、腸胃疾病患者較容易有貧血的問題。其中，女性以缺鐵性貧血最為常見，症狀為皮膚蒼白、體力差、頭暈、心悸，這些症狀與其他種類的貧血症狀相似，民眾不容易辨別。（圖／ingimage）
30歲的林小姐，常有體力差、頭暈等症狀，經驗血檢查發現有貧血的情形，於是開始自行購買鐵劑服用，不過連服三個月貧血的問題卻沒有改善，就醫診斷，才發現自己罹患海洋性貧血，服用鐵劑反而有害病情。
貧血並非補鐵就能改善。書田診所家醫科主任醫師何一成表示，許多人發現有貧血問題時直覺想到可能缺鐵要補鐵，於是開始增加攝取鐵質食物，或購買鐵劑服用。然而缺鐵雖是貧血常見的原因，但是也有一些其他貧血症狀如海洋性貧血，服用鐵劑不但無益，反而有害。
素食者，年輕女性，老年人，肝、腎、腸胃疾病患者較容易有貧血的問題。其中，女性以缺鐵性貧血最為常見，症狀為皮膚蒼白、體力差、頭暈、心悸，這些症狀與其他種類的貧血症狀相似，民眾不容易辨別。
至於海洋性貧血是一種遺傳性疾病，國內帶有基因者約佔人口的百分之五至八。。何一成說，海洋性貧血患者體內鐵質容易聚積，若額外攝取鐵可能造成過量，長期鐵質過量恐增加心血管疾病、肝功能異常等問題。
有貧血問題應請專科醫師確診。何一成表示，若確診為輕度海洋性貧血，病人並不需特殊治療，只要均衡飲食，勿攝取過多鐵質，避免過度劇烈的運動，就能享有健康生活。
患有海洋性貧血症的民眾應注意優生保健。夫妻若都有海洋性貧血的因子，且為同一類型，其所生的子女有四分之一的機會罹患重症海洋性貧血。重症海洋性貧血的嬰兒需接受定期輸血等治療，醫療負擔大，生育時應考量。
貧血種類有很多，治療方式不同。何一成提醒，貧血民眾應找尋專業醫師診斷治療，切勿自行服用鐵劑，有可能無效，又造成身體傷害，相當划不來。
分享此文：
