節食減重太過頭，當心大量落髮變禿頭。媒體報導，一名42歲女性發現自己連續大量落髮一個月，洗頭時總掉一大把頭髮，堵塞浴室排水孔，用手輕撥頭髮，就可輕易抓下許多髮絲，嚇得她趕緊就醫。
檢查發現，這名女性為求快速瘦身，節食3、4個月，三餐只吃少量食物，雖然體重順利在1個月內從55下降至51公斤，但長期營養不良，結果引起休止期落髮症。所幸飲食恢復正常後，掉髮情形也在2個月後停止，整體髮量1年後才完全恢復。
明錦健康時尚診所院長孫增貴醫師指出，一般人每天正常落髮量在100根以下，若超過此數量，就屬於大量異常落髮。一天落髮量計算方式相當簡易，只要計算睡一晚枕頭上的落髮量，除以睡眠時數，再乘以24小時，就能得出一天總落髮量。
研究文獻指出，除了頭皮外傷之外，共有5種疾病容易引起大量異常落髮，若不及時挽救，可能衍生成疤痕性脫髮，留下禿頭的遺憾。這5種疾病包括壓力綜合症、婦女多囊卵巢綜合症、甲狀腺疾病、貧血以及不當節食造成營養不良。
雖然全身性疾病會引起大量落髮，不過大部分人發生禿髮的主因與遺傳有關，其中最常見的就是雄性禿──也就是頭皮局部雄性荷爾蒙活性較旺，約有40%的男性與10%的女性屬於雄性禿族群，若不及早在落髮初期保養治療，終將難逃髮線倒退的命運。
落髮初期，毛囊尚未完全萎縮，可透過養髮療程幫助毛髮再生。若大量落髮已發生，則可考慮進行植髮。針對大量落髮患者，傳統主要透過FUT方式改善，一次手術可移植3000毛的巨量植髮，只要術後保養得宜，均能順利挽救髮線。
然而FUT巨量植髮的治療方式，需要從後腦杓割取15至20公分乘以1.2 公分的長條形頭皮，透過精密儀器取下頭皮上的健康毛囊，移植到禿髮區域。一旦頭皮縫合後太過緊繃，就不適合再次進行，否則傷口癒合會出問題。
FUE植髮技術問世後，不需要切割頭皮。經專業醫師檢查評估後，直接透過精密儀器摘取後腦杓上的健康毛囊，分離處理後，移植到禿髮區域。一次手術可移植2000株，超過3000根毛髮，效果不輸FUT植髮，近年來，大受禿髮人士歡迎。
孫增貴院長解釋，一般一個髮株會有1至3根毛囊，頭髮毛數與株數的平均比例約1.7:1左右。因傳統FUT植髮會將頭髮分成每株一根為單位，而FUE植髮以不分株的方式移植，所以植入相同株數時，FUE植入的毛量可超越傳統切頭皮方式的FUT植髮手術。
FUE植髮後定期回診保養，是提昇毛髮再生的關鍵。剛移植完成的毛囊其實上相當脆弱，透過定期回診保養，可強化毛囊活性，增加毛髮再生的機會。許多患者礙於工作忙碌，或是誤以為植髮後可一勞永逸，疏於養護，很可能讓植髮的效果大打折扣。
孫增貴院長提醒，頭髮光澤、柔順、茂密代表身體健康。如大量落髮，代表身體可能出現疾病時，最好及早就醫查明病因，對症下藥。此外，大量落髮後毛囊萎縮，如能及早接受FUE植髮，即可恢復濃密髮量，告別禿髮的尷尬。
