一名50歲工廠老闆因長期應酬，常吃高油鹽食物，加上生活壓力大，日前突然持續數日頭痛、頭暈，就醫後診斷為高血壓。治療期間卻常因忙碌或感覺良好，逕自停藥，結果不幸惡化，導致腦中風，右手、右腳不受控，伴隨失語症，一生辛苦建立的事業被迫停擺。
國人血壓管理普遍不佳，千禧之愛基金會調查發現，國內40歲以上民眾超過7成為高血壓潛在風險族群，換算全台有624萬人需做血壓管理，但卻僅約2成每週量血壓，天天量測血壓者更只有7%。
台灣高血壓學會理事長陳文鍾表示，研究團隊隨機抽查300位中壯年人士的血壓，自認為血壓狀況良好者當中，竟有37%血壓值偏高。自知血壓偏高卻未進一步檢查的民眾中，高達7成血壓持續偏高。
進一步詢問，血壓偏高卻未就醫的原因，40%的民眾自認血壓只是一時偏高，並非真有高血壓，21%認為沒有不舒服不需要看醫師，另21%怕看醫師要吃藥，還有16%因太忙沒空就醫。
陳文鍾指出，國人每天平均工作10.8小時，卻不願意花10分鐘坐下來好好量血壓，自我感覺良好，小心工作越忙，血壓越高，進入血壓控制的「惡性循環」。若做好血壓管理，收縮壓下降2至5毫米汞柱，死亡率即可降低3%至7%。
陳文鍾表示，門診曾收治一名70歲退休主管，15年前發現罹患高血壓，接受建議，每天早晚量血壓、準時用藥及運動不中斷，至今行動自如，甚至每年跟著兒孫出國遊玩。
部分民眾擔心吃藥影響工作，但臨床經驗發現，僅採取非藥物治療如飲食控管、運動等方式控制血壓的效果並不理想，還是需搭配持續穩定用藥，血壓較能穩定控制。
高血壓性疾病高居全球可控疾病因子中，導致殘障及死亡人數的第一位。陳文鍾提醒，「血壓管理」應該從生活型態因子著手。若有高血壓家族病史、平日高油高鹽、長期睡眠品質不佳，符合任何一項的民眾，就屬於高血壓風險族群，平日就應該特別注意「血壓管理」。
