▲中暑是汗腺和排汗功能被暑熱、溼熱壓迫，導致汗排不出去，被逼在皮膚內層，這時，身體會出現大約38度的低燒狀況。（圖／ingimage）
天氣炎熱，氣溫不斷攀升，暑熱難消，醫院門診中，中暑的民眾也增多！萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，目前中醫科門診，平均4人就有1人出現全身無力、發燒、頭暈、腸胃不適等症狀，比前幾個月增加至少兩成。
以往中暑多發生在小朋友和老人等體溫調節能力較差者身上，但現代人夏季時喜愛吃冰品、缺乏運動，使得身體代謝變差，也有越來越多的年輕人和在高溫環境廚房煮飯的媽媽產生中暑現象。
中暑是汗腺和排汗功能被暑熱、溼熱壓迫，導致汗排不出去，被逼在皮膚內層，這時，身體會出現大約38度的低燒狀況。黃中瑀主任表示，若出現輕微中暑症狀，除了補充水分，也可以輕輕按摩合谷、風池、迎香與太陽穴來舒緩。
另外，炎熱天氣是敷貼「三伏貼」的最佳時機！陽氣最盛時，人體血氣運行也最為旺盛，黃中瑀主任建議「內病外治」，若能於血氣相對應的穴道做穴位敷貼，就能改善與調理體質。
可將白芥子、細辛、甘遂、肉桂等溫陽成分的中藥材，貼於背部的定喘、風門、肺俞、腎俞等穴位，引起輕微發赤反應、刺激穴道，使藥物直接由皮膚吸收，經由經絡氣血直達病處，達到「引邪外出」、「扶正祛邪」的效果。但主任也提醒，因為該中藥包括利尿藥物，可能出現頻尿現象：孕婦、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼會大量起泡者，以及發燒和咽喉發炎者都不適用。
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