體內膽固醇濃度 冬天比夏天高？！

 心血管疾病堪稱是中老年人的隱形殺手。當膽固醇囤積在血管壁上許久，造成冠狀動脈粥樣硬化，若斑塊破裂就會造成血栓堵塞血管，使的心肌缺氧造成心肌梗塞，嚴重可能致死。因此專家表示，定期健康檢查測量體內膽固醇數值，才是身體保健的正確之道。

 而巴西有一項研究發現，膽固醇數值在冬天會比夏天來得高，坎皮納斯州立大學Filipe Moura表示，研究小組收集了2008年至2010年間，由巴西坎皮納斯市衛生局所做的膽固醇檢察，大約227000人的數據後發現，整體看來，冬天的低密度脂蛋白膽固醇（LDL）也就是壞膽固醇，平均比夏天增加了7毫克。

 Filipe Moura指出，膽固醇會隨著季節而變化，可能與飲食、運動、曬太陽等的行為改變有關。冬天天氣冷，一般人常會攝取較多的食物、熱量，食物也可能比較油，這些飲食方式都會提高壞膽固醇的含量；又因為冬天天氣冷，一般人比較少外出運動，所接觸到陽光的機會也比較少，導致獲取較少的維生素，這些也都對膽固醇含量有影響。另外，冬天是感冒和流感的流行期，也都有可能影響膽固醇數值。

 因此，專家提醒，在寒冷冬天更要留意膽固醇指數。中老年人、或是有心血管疾病病史的人更要注意氣溫變化，避免因為膽固醇囤積突發心肌梗塞等心血管疾病，造成無法彌補的遺憾。