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如何自我檢測是否已患有「硬皮症」是相當重要的事。有著多年治療硬皮症經驗的中醫師李深浦表示，最簡單的方式，便是觀察皮膚是否出現變厚、變硬的現象，有些患者在臉部發生硬皮症，會使笑容僵硬，有的則是發生在手指，不僅無法彎曲，連拿筆等簡單動作都變得困難重重。一般發生硬皮症初期，僅有泛紅現象，之後顏色逐漸加深，皮膚也開始變硬、緊繃，常發生於「局部」，好發年齡層不拘，有的僅為7、8歲，有些患者已邁入老年。
李深浦醫師提到曾收治的案例，約在30年前，有位陳姓會計師因罹患硬皮症，從美國回台就醫，他不但臉部肌膚僵硬，無法有任何大動作的表情，手指也不能彎曲，造成日常生活諸多不便；另一名年約9、10歲的國小女童，腰部、腳部等多處局部患有硬皮症，使得她在人際關係中處於自卑的心理，難以敞開心胸結交朋友。這兩位患者經李醫師以多年中醫診治經驗，悉心調養、治療，便有明顯好轉、且漸漸痊癒，而類似案例在中醫上不勝枚舉。
其實，治療硬皮症為中醫的主治項目之一。深浦中醫診所院長李深浦醫師指出，硬皮症的發生，主要為肝臟、肺部氣化不良和營養代謝不佳所致。在五行中認為，肝臟屬木，即昇華體內的氣與營養，肺部屬金，每日和氧氣作交換，而大腸與肺部息息相關，一旦這些部位失調，便會產生過敏、硬皮症等疾病。根據臨床經驗得知，若選擇中醫進行治療硬皮症，約一到三個月內便有明顯改善，若情況較為嚴重者，甚至得花上半年至一年的時間耐心接受治療。
為避免硬皮症的發生，應從日常生活著手，使體內循環維持正常。李深浦醫師提醒，睡眠有助於體內組織修復，若能於體內部位正在重新組織的時間休息，便可加快期修復能力，肝臟是子時（23：00至01：00）、肺部為寅時（03：00到05：00）。值得注意的是，民眾可選擇於清晨和黃昏時適當「日曬」、但不能過於強烈，並且養成良好的生活習慣，不飲用冰冷飲品、多運動、睡眠充足等，只要身體健康，自然能遠離可怕疾病。
