▲知名演員六月、隋棠出席記者會現場時，分享自己走出憂鬱的心路歷程。六月表示，自己進入演藝圈初期收入不穩定，長期靠吃泡麵度日，憂鬱到吃不下飯，不想出門，手碰到門把都會發抖。所幸後來靠著信仰及朋友傾聽，才走出憂鬱。
藝人在舞台上光鮮亮麗，但在舞台之外承受巨大生活壓力，往往積鬱成疾。為喚起民眾重視青少年憂鬱情緒及憂鬱症問題，知名演員六月、隋棠今日出席董氏基金會公益微電影「請。聽」記者會，與大家分享自己走出憂鬱的心路歷程。精神醫師建議民眾，透過練習「正向思考」，幫助自己走出憂鬱陰霾。
為喚起民眾重視青少年憂鬱情緒及憂鬱症問題，董氏基金會特別邀請「雞排英雄」導演葉天倫，執導拍攝公益微電影「請。聽」。葉天倫坦言，自己在「雞排英雄」一片爆紅後，也被憂鬱纏上，出現失眠、換氣過度等憂鬱症狀，因此在拍攝這部微電影時格外感同身受。
知名演員六月、隋棠出席記者會現場時，分享自己走出憂鬱的心路歷程。六月表示，自己進入演藝圈初期收入不穩定，長期靠吃泡麵度日，憂鬱到吃不下飯，不想出門，手碰到門把都會發抖。所幸後來靠著信仰及朋友傾聽，才走出憂鬱。
隋棠則表示，在青少年時獨自前往波蘭求學，受不了孤獨思鄉之苦，情緒陷入憂鬱，每次跟媽媽講電話時都會失控大哭。參與微電影演出的柯佳嬿表示，電影中安排跟食物「對話」，做飯給自己吃的一場戲，很有生活感，最能提醒憂鬱症患者在逆境中仍要抱持希望。
台北市立聯合醫院精神科詹佳真醫師表示，人長期處於壓力下，容易產生負向思考看待事物，陷入惡性循環中。因此，遇到挑戰或挫折時，要正向思考，產生解決問題的企圖心，不要一昧壓抑。民眾若陷入情緒憂鬱，可透過培養正念的語句、搭配幸運圖像、準備筆記本，或是睡前回顧今日發生正面的人事物，幫助自己正面思考，走出憂鬱。
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