日頭赤炎炎 保濕成為抗夏新課題

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【NOW健康 陳怡君/台北報導】
日頭赤炎炎 保濕成為抗夏新課題 
  今年夏天熱浪席捲全台,全台高溫破聲連連,外出時除了注意防曬外,眼睛的保養也得特別注意。由於多數的上班族或是專跑外務的業務員,常會長時間交叉處在冷氣房與烈日之下,在乾燥的環境下,眼睛的保濕無形中就變成一個重要的夏日保養課題。

  現代人長時間配戴隱形眼鏡已經成為一種習慣,而現行推出的隱形眼鏡又多主打高涵水,強調長時間配戴對眼睛也有保濕作用。眼科醫師呂俊憲表示,實際上,涵水量越高的隱形眼鏡其實是在與眼睛搶水,原因在於原本供水給眼睛的淚液,在覆蓋上隱形眼鏡後,反而讓水分無法直接送達到眼睛,而容易造成反效果。如果又長時間待在乾燥的冷氣房內,會使眼睛更顯乾燥,造成眼睛變紅發癢,甚至容易疲勞。

  對乾眼症的患者來說,相同環境下,不適的症狀會更加明顯,若症狀一直未獲得紓解,就需要尋找專業的醫師來進行檢測。呂俊憲醫師表示,一般的檢測方式有兩種,分別為淚液測試試紙,施用麻藥讓眼睛變得較不敏感後,再使用試紙來觀察淚液分泌的多少。另一種則是使用特別的染色劑,觀察角膜是否有脫皮的現象。假如症狀有加重到需要施以手術的情況時,專業醫師會使用生物膠原蛋白製成的小管子,在鼻列管上做塞住的小手術,使患者的淚液不至於直接透過鼻腔而流失水分。

  而在眼睛乾澀症狀發生時,一般民眾會直覺性的使用人工潤濕液來幫助眼睛的保濕。目前消費者可購得的人工潤濕液可分成不含防腐劑、含防腐劑以及含玻尿酸這三種類型。特別是含玻尿酸成分的人工潤濕液可以將保濕的時間拉長,對眼睛的保護程度高於其他兩者,但在選擇時須注意是否摻入防腐劑的成分,否則容易造成眼睛的二次過敏。

  當然夏季時除了乾眼症族群需要特別注意眼睛的保濕外,許多大小朋友都會在周休出遊到遊樂園去戲水,這時也要注意紅眼症和角結膜炎發生,這些由病毒造成的症狀,傳染率甚高。雖然在治療上使用類固醇進行治療即可治癒,但仍須遵造醫師指示進行療程。因此夏季眼睛的保養上,是完全不可忽略的一個環節,平常白天外出時,可帶上墨鏡或是有色的眼鏡來隔絕外界陽光的直接曝曬,在室內的冷氣房,隨時保持眼睛的濕潤度,才不會讓水亮眼睛在豔陽天裡失色。

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