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很多疾病都帶有鼻塞的症狀，如：感冒、鼻竇炎、鼻過敏、肥厚性鼻炎、鼻中膈彎曲、鼻腔腫瘤等。鼻塞的成因從幾天內發作，合併有咳嗽的急性鼻炎，長期鼻水倒流的慢性鼻炎，到黃鼻涕、蓄膿的鼻竇炎，甚至於鼻部腫瘤都有可能。台北宏仁診所李宏信醫師指出，鼻內黏膜有如籃球的內胎，氣灌得越足，球就越硬，鼻黏膜腫大類似被灌飽的籃球，它會壓迫鼻腔內部四周，造成頭昏腦脹，這些都和鼻塞有密切關係。
最常見的鼻塞原因是感冒病毒引起的急性鼻炎，症狀一般在幾天內可緩解。而 過敏性鼻炎是因接觸過敏原如灰塵、花粉後，引發鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀。另有部分人鼻塞、流鼻水的症狀是因氣溫、濕度、情緒等非特定因素所引起，此稱為血管運動性鼻炎，或泛稱為慢性鼻炎。
某些鼻噴藥，主成分為血管收縮劑，可迅速收縮黏膜，達到改善鼻塞的目的，但長期使用卻會造成鼻黏膜的依賴性，反而使鼻塞更加惡化，此即所謂的「藥物性鼻炎」。
此外，如果患有鼻竇炎，也會產生黏稠的濃鼻涕，塞住鼻道，造成鼻塞。當鼻中膈嚴重彎曲時，也可能會造成單側或雙側的鼻塞。鼻中膈彎曲就好比隧道的牆壁往內凸，鼻塞則是隧道變窄，原本可通過卡車的變成只能通過機車。如果鼻息肉常與慢性鼻竇炎並存，會更加重鼻塞的問題。
李宏信表示，有鼻塞問題者，最常使用血管收縮鼻噴劑來改善鼻塞的症狀，但長期使用會因鼻黏膜對藥物出現習慣性而失效，手術治療則是運用電燒、紅外線、高周波、射頻等儀器，將腫大增生的黏膜切除，並截除鼻翼管神經，鼻塞、頭脹痛的問題都迎刃而解。因此一旦有鼻塞的問題應儘快找專業醫師做正確診斷，並接受專業治療。
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