基於愛乾淨的理由，挖耳屎似乎是很正常的動作，有些人甚至是樂在其中，很享受挖耳屎的舒服感。但是你知道嗎？其實，挖耳屎有8大缺點，並不如一般人認知那麼健康。
Defect 1》恐將細菌帶入耳內
英國倫敦大學學院的Adam Roberts博士指出，耳朵內部有自己的生態系統，若是透過外力清除耳屎，可能會將外界的細菌帶入耳朵內，一旦平衡的耳內生態系統被破壞了，就可能引發感染。
Defect 2》棉花棒入侵感染率高
多數人使用棉花棒清理耳屎，但是這樣強勁的外力入侵耳朵，有可能導致耳朵受傷或感染，根據統計，發生感染的患者有70%在患病前都曾挖過耳屎。
Defect 3》耳內運作不順暢
有些耳屎就像是潤滑油一樣，可以讓耳朵內的運作保持順暢，如果硬是把耳屎通通掏乾淨，有可能讓耳朵內的運作不順暢。
Defect 4》耳內會過於乾燥
耳屎具抗菌作用，就像凡士林一樣，可以潤滑耳朵的組織，防止耳朵變得乾裂。耳屎的保濕力強，因此，在遠古的維多利亞時期，甚至有人建議用耳屎來做護唇膏。
Defect 5》使平衡感差易跌倒
把耳屎清得太乾淨的話，有可能會令你失去平衡，變得容易跌倒。據德國的研究發現，創傷性耳鳴和失去平衡的病患當中，部分患者是因為過度掏耳屎所致。
Defect 6》耳燭法致耳聾風險高
耳燭法透過燃燒蠟燭產生的上升熱氣，在耳朵內形成負壓，進而將耳屎吸出來，慎可能會吸出內耳、鼻竇或是大腦中的物質，就連美國食品藥品管理局（FDA）都擔心燃燒的蠟燭會燒到衣服，發生意外，且目前尚未以科學證實耳燭法的有效性，甚至曾有人嘗試耳燭法而發生顏面燒傷、耳膜穿孔和耳聾等狀況。
Defect 7》挖耳屎反堵塞耳道
塞東西（包括棉花棒）進入耳朵，有可能將耳屎推入耳道，反而使耳道被堵塞，被堵塞住的耳屎於是像築牆壁一樣漸漸增高。美國每年有1200萬人因為耳朵被耳屎塞住院，其中有800人需要透過手術幫助，嚴重則會造成如耳聾、耳鳴、耳朵有異味或是耳漏，外耳道不斷有異常液體積聚或流出。
Defect 8》棉花可能會卡住耳道
利用棉花棒挖耳屎，有可能把棉花留在耳道中而不自知，你能想像棉花卡在耳朵內過久而造成發炎的狀況嗎？那將是一場噩夢。
其實，如果真的很想要掏耳來清除耳杘，還是有很多安全的方法。市面上販售的非處方滴耳劑，可以來用來軟化耳屎，或是將多餘的耳屎清除，有些專家甚至建議可以使用家裡的橄欖油。如果你真的覺得耳屎令你不舒服，也可以請耳鼻喉科專家來幫忙處理。
