▲調查結果發現，體重過重的兒童其心臟肌肉厚度比起體重正常的兒童明顯厚了12%。（圖／ingimage）
不管是東、西方國家的飲食差異，現代人餐餐吃得豐盛，除了大魚大肉之外，也不乏零食甜點和飲料，導致小胖子特別多。別以為小時候胖不是胖，根據美國心臟醫學會（American Heart Association，AHA）最新的研究顯示，兒童若是沒有控制好體重、過於肥胖，可能在8歲的時就會出現心臟病的徵兆。
蓋辛格醫療保健系統公司（Geisinger Health System）博士後研究員Linyuan Jing表示，研究對象為20位肥胖的兒童、20位體重在正常範圍內的兒童，肥胖兒童的身體質量指數（BMI）幾乎都超過35，但一般正常的BMI應該介於18.5至25之間，因此BMI達35算是相當肥胖。研究過程中讓這些孩子接受磁振造影（MRI），並檢查其心臟的肌肉狀況。
調查結果發現，體重過重的兒童其心臟肌肉厚度比起體重正常的兒童明顯厚了12%，肥胖兒童的左心室肥大程度也高達27%。根據以往的臨床經驗判斷，心臟肌肉肥厚容易引起高血壓，而左心室肥大也會造成的心臟功能衰退，這些都是心臟疾病的初期徵兆。
Linyuan Jing提到，僅僅8歲的孩童就出現心臟疾病的初期徵兆相當驚人，也表示他們往後還會做更多的相關研究，計畫與同事共同召募200名兒童進行深入探討，了解血糖、血壓等因素對於孩童心臟的影響。
因此，不要再相信「小時候胖不是胖」這樣的迷思了，家長應時時注意孩童的飲食習慣，協助孩童攝取每日均衡所需營養，不偏食、少吃垃圾食物，以免增添日後身體的負擔。
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