▲美國研究顯示，常滑平板、手機的孩子，發胖的機率比較高。（圖／ingimage）
自從有了3C產品、智慧型手機、平板電腦之後，別說是大人，就連兒童、青少年都是抓緊時間滑呀滑。像這樣近距離使用3C產品或是長時間用眼，不僅會讓視力變得更糟，現在還有研究表示，常滑平板、手機的孩子，發胖的機率比較高，研究刊登在《小兒科期刊》（The Journal of Pediatrics）。
美國波士頓哈佛公共衛生學院（Harvard T.H. Chan School of Public Health）的研究人員Erica Kenney表示，這項研究是透過從2013年到2015年間，由美國疾病控制與預防中心（CDC）透過波士頓青年危險行為監測系統，定期進行青年調查，所得出來的數據。
Erica Kenney說明，從調查中發現，與那些完全沒有使用手機或平板的孩子相比，常常滑手機、平板的孩子，且一天當中使用超過5小時以上的人，其肥胖的風險增加了43%之多。該研究雖然無法證明這些科技產品會讓人肥胖的直接關係，但調查的結果卻是如此，所以此調查結果仍值得關注。
Erica Kenney認為，會造成孩子發胖的原因，很可能是因為孩子如果在吃東西時使用這些科技產品，可能會因為玩得太入迷，而無法停止飢餓感，也就是他們可能不會意識到自己已經吃飽了，因此不停的進食。
此外，另一個關鍵因素可能是孩子在使用手機、平板時，會接觸不健康食品的廣告，孩子們便可能會央求父母親買給他們。這也是為什麼近幾年來，行銷食物與飲料的經費已不完全投放在電視媒體，而是轉向在網路的社交媒體或是電玩等通路上的原因。
Erica Kenney建議父母，如果孩子長時間沉迷在這些科技產品上，為了他們的健康著想，應該要限制他們使用3C產品的時間。
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