多活動、多動腦 有效延緩失智惡化

越不活動，失智狀況越嚴重，賴姓阿嬤原來是料理高手，但罹患失智症後，煮菜時常忘記加鹽，切菜切到手指頭，甚至忘了關瓦斯，家人乾脆不讓她進廚房。沒想到，她覺得自己一無是處，整天躺著，失智症狀反而惡化。

台安醫院腦脊隨神經內科主任林冠宏指出，失智症患者出現妄想、錯認、遊走、重複等行為，許多家屬常聘請外籍看護或患者送至安養機構照護，但大部分患者感到被冷落，或是產生依賴心理，反而讓病情惡化。

臨床觀察，由外勞照顧的失智症患者中，九成退化情況越來越嚴重，部分患者因排斥外籍陌生人而感到鬱悶。林冠宏表示，照顧失智症患者，除了給予適當照護外，還應顧及身心需求，盡可能發揮他們仍有的工作能力，如果完全中斷原有的工作，可能加重患的心理負擔。

以賴姓阿嬤為例，兒子觀察到媽媽出現強大的被剝奪感，在看護來的2年期間，明顯退化。在與家人討論後，重新讓阿嬤進到廚房，改由全家人輪流陪阿嬤作飯，並讓阿嬤親自將菜端到飯桌，這讓她感到自己存在的價值，整個人進步許多。

據統計，全國約有近60萬名「輕度知能障礙」，原因可能來自失智症、水腦、中風、頭部外傷、憂鬱症等。其中10至15%在3至5年內將惡化成失智症，但若有家屬陪伴，則能有效延緩失智症的到來。

林冠宏指出，大多數家屬不清楚可以申請哪些社會照顧資源，事實上，透過醫院社工或是各縣市政府的「長期照顧管理中心」，或參加家屬支持團體，就能了解日照、喘息等服務，提高家屬的生活品質。