母乳營養完整零汙染 寶寶多喝聰明少生病

母乳是寶寶最好的選擇。研究證實，母乳營養完整、安全衛生零汙染，能降低寶寶腸胃道、呼吸道感染、及中耳炎的危險機率，減少高危險群的兒童期糖尿病的機會，減少過敏。

8月1日至8月7日為國際母乳周，國民健康署為鼓勵媽媽哺餵寶寶母乳，特別舉辦寶寶爬行比賽，比賽分為大寶寶組（104年6月1日至104年9月30日出生者）、小寶寶組（104年10月1日至105年1月30日出生者）二組，歡迎爸爸媽媽帶寶寶踴躍報名參加。

「母乳是寶寶最好的食物」國健署婦幼健康組組長陳妙心指出，母乳營養成分完整、安全衛生零汙染、方便經濟負擔少，能夠降低寶寶過敏，以及腸胃道、呼吸道感染及中耳炎等感染風險，減少高危險群的兒童期糖尿病風險。

研究發現，哺餵母乳的寶寶發生嬰兒猝死的風險比較低，婦女藉由母乳哺育也能使產後子宮恢復較快，產後出血的機會較小，身材恢復較快，而且得到乳房癌、卵巢癌及骨質疏鬆的機率減少。

台大醫院小兒部主治醫師陳倩儀表示，母乳含有豐富優質的乳糖、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質和鐵等營養素比例，最適合寶寶，寶寶腸胃最容易消化吸收。市售餵配方奶的標準對照組都是母乳哺餵的寶寶，可見餵哺母乳才能提供寶寶最完美的營養，家長不必再擔心需要補充什麼。

此外，母乳含有很多活性物質如免疫球蛋白、生長因子、賀爾蒙等，可以增加寶寶抵抗力。國外學者針對全母乳哺餵的足月寶寶進行追蹤觀察，發現哺餵母乳可以降低血壓、膽固醇，並減少肥胖與糖尿病的風險。

國外文獻顯示，哺餵母乳的寶寶智商較哺餵配方奶寶寶高出 3.2 分，在早產兒組，母乳讓寶寶變聰明的差異更為顯著。最重要的是，在哺餵過程中，媽媽和寶寶的親密互動，建立寶寶安全感，使得寶寶在發展過程中得到很多良性的刺激，對於腦部發展有很大的幫助。