首頁 搜尋結果 搜尋關鍵字：中醫 [中醫減重] 減重不是「少吃多動」就好 中醫提「校正體質」新觀念 想要成功減重，關鍵不只是「少吃多動」，需要精準的飲食策略、正確的運動方式以及良好生活習慣的全面配合。中醫師指出，肥胖情況因人而異，少吃多動卻沒瘦下來，也許不是努力不夠，而是用力錯了方向，很可能不見減重 2026-01-02 545 276 [皮膚問題] 對抗冬季乾癢全攻略 兩大族群適時補充健康油脂助改善 冬天氣溫下降，寒冷乾燥會導致毛細孔收縮、皮脂腺分泌的油脂減少，使皮膚變得乾燥緊繃，進而引發嚴重的乾癢。中醫師表示，尤其是老年人因皮脂腺分泌功能退化、保水能力降低，冬季乾癢情況相當常見；若未及時治療處理 2025-12-18 200 320 [女人心事] 女性必看！年輕時月經不調別輕忽 當心面臨更年期崩漏 女性從初經到更年期，長達數十年的生理週期，若未妥善調理，可能為更年期埋下健康隱患。聖元中醫診所院長鄭愛蓮指出，許多女性平時對月經不調已「習以為常」，直到更年期才因嚴重的經血量失控、崩漏等症狀而求醫。然 2025-12-08 322 352 [椎間盤突出] 手腳痠麻恐是骨刺壓迫 以退化、勞力姿態、外傷較常見 現代人常因姿勢不良、勞損、缺乏運動或老化等因素，導致血液循環不佳、肌肉緊繃僵硬，引發肩頸痠痛或腰痠背痛。然而，一旦出現整隻手麻或下肢痠麻感，就需特別留意，這很可能是骨刺壓迫到神經所致。若連續出現兩次以 2025-12-04 371 338 [針灸美容] 中醫美顏針開啟美顏新浪潮！ 刺激循環、調肌塑顏抗老 在醫美技術日新月異的時代，越來越多民眾追求不動刀、不注射的自然回春方式。麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫師指出，「美顏針」結合中醫經絡理論與現代解剖概念，透過比頭髮還細（約0.10至0.14毫米）的針具，刺激 2025-11-13 0 1249 [菜花] 菜花非一般瘜肉！防堵菜花復發 醫：維持良好免疫功能 菜花又稱為尖形濕疣，是由人類乳突病毒（HPV）感染引起的性病，主要透過性行為傳播。但若皮膚有破損，也可能因接觸公共場所（如公廁、游泳池、溫泉）的患者分泌物而感染。正和中醫診所院長黃慶雲醫師指出，菜花好 2025-11-04 371 1154 [皮膚問題] 擺脫皮膚病反覆發作！ 中醫治療「排毒期」是自然過程 皮膚病反覆發作常令人感到困擾，嚴重時甚至會影響日常生活品質。尤其對於濕疹、汗皰疹和乾癬等慢性或復發性皮膚病患者，常會選擇中醫治療，希望從體質和內在根本原因著手，以期達到改善的目標。（NOW健康 楊芷晴 2025-10-30 0 1264 [乾癬] 入秋乾癬易復發！中醫治療乾癬 調整體質「養肺潤燥」 隨著季節轉換，入秋早晚溫差大，氣候也變得較為乾燥，此即所謂「秋燥」。中醫認為秋季對應人體的「肺」，肺主皮毛，秋燥易傷肺，導致免疫力下降。這不僅可能引發口鼻喉乾澀等呼吸道症狀，惱人的皮膚問題如乾癬，也容 2025-10-27 0 1244 上一頁 1 2 3 4 5 下一頁
