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疫情鬆綁挑戰三鐵躍躍欲試 運動傷害頻傳該如何治療？｜NOW健康

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隨著防疫管制逐漸鬆綁，戶外運動的群眾漸增，全球各地陸續舉辦鐵人三項比賽，台灣也有不少參與三鐵賽事的運動員與民眾，近來就有骨科門診觀察發現，部分民眾因為在運動過程中姿勢不良或是過度訓練，導致運動傷害的個案頻傳，提醒民眾在訓練時應多加留意。

運動傷害 三鐵 鐵人三項 健康 PLT 增生療法

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