▲關於鼻過敏的治療方法，可找出過敏原再施以減敏治療。（圖／ingimage）
進入高溫悶熱的夏日季節，大學指考、國中基測、普考、高考即將在七月陸續登場，各級考生的升學測試進入倒數階段，即使是胸有成竹的考生們，也絲毫不能鬆懈，距離應考日期愈近，最後衝刺的動力就愈強。然而面臨大考的壓力，往往會讓人出現過度焦慮或緊張的情緒，若有鼻過敏的考生則更是雪上加霜，伴隨著鼻癢鼻塞等症狀，有人就無法平躺入睡，晚上只好坐著睡，由於長期睡眠品質不佳而嚴重影響生理健康，白天注意力不集中，學業成績直直落，令家長憂心不已。（2010-06-25 NOW健康 張舜燕／台北報導）
氣候炎熱原本就容易使人心浮氣躁，考生面對決勝負的關鍵時刻更是不能輕忽。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信就指出，罹患鼻過敏的考生，由於鼻黏膜異常腫大，阻塞鼻腔內的通道，容易出現呼吸不順暢的現象；鼻黏膜過度膨脹壓迫到鼻腔四壁而產生嚴重頭痛，考生因此會有頭昏腦脹的情形。
尤其是應考前的黃金衝刺期，每晚坐著睡，或者經常以口呼吸而導致口乾舌燥，在精神不佳的情況下應考，往往無法發揮平時既有的課業實力。針對考生應考前的治療方法，李宏信表示，可先使用含類固醇的噴劑來應急，服用較無嗜睡副作用的新型第二代抗組織胺藥物，長效型一天一顆即可，避免引起昏睡現象而影響了考試成績。
關於鼻過敏的治療方法，可找出過敏原再施以減敏治療，另外在藥物方面，建議服用抗組織胺及抗發炎成份，或是使用鼻噴劑，促進局部血管收縮來改善病症。基本上，服藥或使用噴劑之後，病患的鼻塞流鼻水等過敏現象暫時會減少，不過藥效消退，卻有復發的困擾，長期使用下來，甚至會出現抗藥性。若要根本改善鼻黏膜過度腫脹的問題，服藥及使用噴劑往往只能治標，當病患長期服藥或接受其他治療都無效時，則可考慮手術治療。
事實上，導致鼻黏膜無法消退的主要原因，在於病人的鼻過敏神經過度發達，神經及血管過度密集分佈，一旦遇到外界氣味或冷氣等刺激，鼻子就會發癢而猛打噴嚏；鼻神經指令血管充血腫大而產生過敏症狀，也會導致嚴重鼻塞以及鼻涕流不停。因此，若能減少或截除鼻過敏神經，血管組織不再吹到冷氣或天候稍有變化就肥大，黏膜內的腺體細胞也不會異常增生，自然能減少分泌過多的鼻涕鼻水，達到治療鼻過敏的目的。
鼻過敏神經截除術自從1970年發表以來，視為有效治療鼻過敏的方法之一。李宏信說明，近年來技術精進改良，由鼻孔進入鼻腔最後端的翼管口，施以神經截除，傷口小，在門診局部麻醉就可進行。幾年前藝人高凌風的兒子在小學一年級就接受過此項治療，改善了鼻過敏的惱人症狀；電視演員黃仲崑接受此項手術治療後，隔年也帶大兒子前來就醫，鼻過敏症狀獲得改善。根據台北中山醫院的調查，此項手術已有十餘年的臨床經驗，並有千餘例病患接受此項治療，約八成在術後感到滿意，原先惱人的過敏症狀改善七至八成。
一般人以為鼻過敏對身體沒有立即的危害，或是聽信偏方治療，而拖延就醫的黃金時間，不僅造成工作或學業上的困擾，更會嚴重降低生活品質。家醫科李政道醫師提醒，在飲食方面，病患宜吃熱性食物，如粉光蔘、人蔘及麻油等，減少食用寒性食物，如竹筍、白蘿蔔，因其含有大量的組織胺成份，易引發鼻過敏的發生。
至於預防鼻過敏的保建對策，應以運動為主，此舉可加強腎上腺素的分泌，減少鼻涕產生，抑制鼻腔內血管充血，降低鼻過敏的發生率。在各類運動項目中，又以游泳的效果最佳，但必須注意水上安全，對水中氯氣有過敏反應者，則應避免。此外，冷水洗澡或用冷毛巾擦拭身體，可增加身體抵抗力及耐寒能力，對於預防鼻過敏有相當助益，也是鼻過敏考生平時長期保健的好方法。
