你有以下症狀嗎?皮膚起疹子、容易疲倦及發燒、關節腫痛、曬太陽就會過敏或曬傷……等等,這些都是紅斑性狼瘡常見的症狀,其餘可能出現的症狀還不只這些,由於紅斑性狼瘡千變萬化,使得醫師診斷困難,常會誤導診斷方向,就像是一個「模仿犯」,也因此治療上相對複雜,雖然目前還沒有能夠直接根治的方法,不過近年研究發現,紅斑性狼瘡可能與微循環障礙有關。
紅斑性狼瘡是一種全身性自體免疫疾病,初期的病變難以被發現,等到發現時,通常症狀已嚴重,難以獲得良好的控制,常造成血管病變,部分患者會併發雷諾氏現象(Raynaud Phenomenon),這是一種遇寒冷或情緒壓力時,會產生明顯的血管過度反應,手腳冰冷且四肢末梢會有界線分明的皮膚變色,因缺血而變成白色、紫色,嚴重時甚至會造成組織壞死,進而截肢,從中醫的觀點來看,雷諾氏現象屬於氣滯血瘀證,也就是微循環血流障礙。
人體全身遍佈著微血管,約有10至40億條,總長度約10萬公里,表面積高達6,300平方公尺,主要作用是確保全身細胞和組織獲得足夠的養分、氧氣,並排出老舊廢物,當微血管發生障礙時,細胞得不到充分的氧氣及營養,因此產生血液供應不良的症狀,尤其是末梢循環,身體各器官也因為營養供應不足,長期會產生許多慢性疾病,而紅斑性狼瘡的部分症狀也與血液循環不良有關,因此若能排除微循環障礙,便能改善症狀,讓病情得到緩解。
一般而言,微循環有障礙的人,首先必須從飲食著手改善,避免攝取高油、高鹽、高糖份的食物,以黃色及深綠色蔬菜為主,其中富含多種抗氧化物和維他命P,可幫助強化微血管壁,避免破裂;生活方面則注意規律作息、充分的睡眠、放鬆心情;適當運動和泡熱水澡也有助於活絡微血管循環。
然而,現代人生活步調快,忙碌及壓力大的情況下,不見得能做到規律生活作息,此時透過居家物理治療,便能輔助修復受損的微循環,曾獲得德國醫學獎、紅點設計獎,且有美國FDA、歐盟認證及衛福部核可的醫療器材班默(BEMER)磁場治療儀,已經有超過46種發表及研究證實BEMER能提升29%微循環血流量,及29%細胞氧氣利用率,且在全球超過45個國家被作為微血管物理治療、改善身體發炎和慢性疾病之廣泛運用,紅斑性狼瘡患者也能透過BEMER減緩末梢循環不良及身體的發炎現象。
想要成功對抗紅斑性狼瘡不容易,還需配合醫師的處方箋用藥,若能遵照醫囑,並保持血液循環良好,便能過上和正常人無異的生活。
《資料來源》
淺談紅斑性狼瘡
http://www.tcmg.com.tw/paper/paper-970402.htm
甲褶鏡應用於辨病與辯證之文獻回顧-以全身性硬化症與紅斑性狼瘡為例
https://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?docid=10176446-201306-201306130006-201306130006-113-120