首先我們要知道，良好的新陳代謝可活化細胞，是維持身體健康的重要因素，而良好的新陳代謝需要有良好的身體循環，身體循環的好壞則取決於微循環。微循環是指微血管中的血液循環，人體透過血液將氧氣和營養物質送到身體各部位，並將各部位的廢物排出體外，再接受新的氧氣與營養，如此循環不已，便是「微循環」。
倘若微循環發生障礙，新陳代謝就不能正常運作，人體老廢物質無法及時排出，也無法獲得足夠的氧氣與營養，許多身體不適和疾病就會出現。根據臨床觀察發現，過了30歲以後，每隔10年新陳代謝就會降低5%，因此會發現不少毛病在30歲後逐漸發作，例如常見的糖尿病就是屬於慢性的代謝異常疾病
糖尿病不僅會影響到生活、飲食，若不幸感染新冠肺炎，死亡率會比一般人來得高。根據2020年2月11日的數據指出，在中國的新冠肺炎確診者中，無其他疾病史的患者死亡率為0.9%，而有糖尿病的死亡率則高達7.3%，高達8倍之多，相當驚人！
在2008年美國研究發現，微循環障礙會比糖尿病更早出現，血糖是細胞的能量來源，當血液循環越差時，會先導致缺氧，接著血液中的胰島素濃度就變高，形成胰島素抗性，此時人體為了讓血糖能輸送到各器官，就會把血糖濃度調高，血糖長期超過標準值，就是所謂的糖尿病。所以，未必是嗜吃甜食的人才會罹患糖尿病，微循環不佳也是危險因子。
承上可知，改善微循環便可改善胰島素抗性，避免糖尿病上身。現今有BEMER班默磁場治療儀可調節受損的微循環，利用磁通量產生微弱電流刺激肌肉組織，可增加局部血液循環，供應細胞氧氣與營養，促進體內老廢物質代謝，幫助身體放鬆並減輕精神壓力，進而提高睡眠品質。BEMER技術為非侵入性物理治療，也可作為預防疾病的方式之一。
除了利用BEMER技術提升微循環，活化體細胞，減少疾病上身的機率，定期運動、均衡飲食、保持愉悅心情、戒菸酒、適時紓壓，都是促進微循環的方法，微循環順暢，能延緩衰老，維持健康，更能追求自我人生。
