首頁 中醫達人 聶美華醫師 專欄文章 專欄文章 [增強抵抗力] 考季補帖知多少 中醫調理補腦增強體力 考季將近,許多考生在面臨攸關人生未來的大考時刻,無不希望能在考前做足最後的衝刺,卻往往容易因為壓力過大,每天挑燈夜戰,嚴重睡眠不足,結果導致注意力不集中、記憶力衰退、體力下降,影響 2011-04-29 考季補帖知多少 中醫調理補腦增強體力 0 1561 [皮膚疾病] 只要青春不要痘! 中醫調理控制青春痘 「只要青春,不要痘」,這一句廣告詞反應出年輕人拒絕青春痘上身的心態,一名高中女生因為臉上長出五顆青春痘,竟然認為見不得人而休學在家,可見青春痘是很普遍的皮膚病,但因青春期青少年對外 2011-03-28 只要青春不要痘! 中醫調理控制青春痘 0 1462 [增強抵抗力] 做好萬全準備 春季適合增強抵抗力 冬春季節交替時,溫差較大,抵抗力較弱的老人與幼童,在此時很容易感冒;還有的人在此時受到溫度、濕度變化的影響,皮膚顯得特別敏感,而會出現如蕁麻疹、濕疹等症狀,尤其敏感性體質的人,甚至 2011-03-21 做好萬全準備 春季適合增強抵抗力 0 1680 [其他] 失眠憂鬱原來是神志病 中醫調理有方 王媽媽最近臉部容易潮紅,常常睡不好,因為失眠問題導致白天沒有體力,每天都關在家裡不想出門,懷疑自己是不是得了憂鬱症;可是有時候休息充足後,精神又回復充滿活力,這時她又覺得自己很容易 2011-02-18 失眠憂鬱原來是神志病 中醫調理有方 0 1236 [其他] 大吃大喝high腸胃 中醫調理沒負擔 過年過節難免大魚大肉、吃吃喝喝,一個年節下來,不僅體重往上飆高,也把腸胃累壞了。單純年節飲食不節制,所產生的腸胃不適,通常都屬於短期的急性不舒服感,此時必須讓腸胃好好休息,吃得清淡 2011-02-10 大吃大喝high腸胃 中醫調理沒負擔 0 1215 [體重管理] 兔年新願望 飲食健康不要胖 每逢過年,家家戶戶都會準備豐盛的美食佳餚,慰勞辛苦一整年的家人;在歡聚的團圓時刻,大家一起享用美食,也是過年給人的普遍印象。只不過在享受年節美食饗宴之餘,也深怕體重會跟著往上升高而 2011-02-01 兔年新願望 飲食健康不要胖 0 1667 [其他] 兒童多動症 中醫:飲食習慣先導正 珊珊是小一的學生,小智是她班上的同學,小智時常在課堂上跑來跑去,不專心聽老師講課,而且性情非常容易衝動,會在無預警的狀況下打同學,嚴重影響到其他小朋友上課的品質。(NOW健康 陳敏 2011-01-20 兒童多動症 中醫:飲食習慣先導正 0 1183 [皮膚疾病] 皮膚發炎問題一把抓 青春痘蕁麻疹中醫有解 近兩個月來,門診醫師發現,因為肌膚問題而求診的病人增加了3成,問診項目包含因為氣候乾燥和過量使用類固醇所引發的異位性皮膚炎、誤食過敏性食物或海鮮而誘發的蕁麻疹,以及由於過度進補和油 2011-01-03 皮膚發炎問題一把抓 青春痘蕁麻疹中醫有解 0 1690 上一頁 6 7 8 9 10 下一頁