專欄文章
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天然食材入膳 進補也能不上火
天氣一冷，只要是能夠邊吃邊加熱，冒著白煙的料理，一如火鍋、麻辣鍋等店家無不高朋滿座，特別像是藥燉排骨、薑母鴨等食補類的餐館，生意更是特別興隆。而許多父母因為愛子心切，也幫孩子準備了天然食材入膳 進補也能不上火01572
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頭痛緊箍咒 對症下藥才有效
頭痛，一個發作起來令人叫苦連天，彷彿緊箍咒一樣甩也甩不掉的惱人症狀，在現代社會中儼然已成為一種文明病，常見同事、朋友，甚至年長者抱著頭嚷嚷，苦不堪言。但這些人往往在影響到工作與作息頭痛緊箍咒 對症下藥才有效02019
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辨別早期白斑 提升治癒力
國會議員遭不當監聽，喚起社會大眾對白色恐怖的疑慮。不過，除了擔心監聽的白色恐怖，民眾還應提高警覺，因為身體皮膚也可能有白色恐怖，冒出圓形斑塊，一旦確診為白斑症，讓人苦惱不已。（20辨別早期白斑 提升治癒力02006
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濫用轉骨偏方 當心性早熟長不高
開學不久，許多父母在參加家長會的時候，會發現孩子的同班同學突然長高了。相較之下，自己的孩子卻一點「長進」都沒有，不禁讓人擔心如果孩子發育遲緩，個子偏矮可能會影響一輩子。為此，多數父濫用轉骨偏方 當心性早熟長不高01658
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減重不當恐留後遺症 賠上一輩子健康
現代人吃食選擇多，營養吸收快，卻也容易因此發胖，苦惱減肥妙法。中醫師聶美華表示，過胖容易攬病上身，但減肥若選錯方法，反而可能傷害身體，中醫減肥強調改善代謝，同時對付肥胖併發症，並不減重不當恐留後遺症 賠上一輩子健康01751
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青春痘成因多 揪出致病關鍵重返潔淨臉龐－聶美華醫師
青春痘是少男少女揮之不去的惡夢，許多民俗偏方藉此孕育而生，醫師表示這些偏方絕大多數難見成效，中醫注重內在調理，從根本原因著手，才是解決皮膚困擾的不二法門。來看看中醫師聶美華，如何分青春痘成因多 揪出致病關鍵重返潔淨臉龐－聶美華醫師01788
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性早熟長不高 食在要注意
孩子暑期在家飲食無節制，當心暑假過後變成長不高的小胖子！小朋友放暑假，大多數家長卻得正常上下班，在家裡沒大人的情況下，正處成長發育階段的的孩童容易暴飲暴食，三餐不規律，少了學校的營性早熟長不高 食在要注意01929
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青春痘阻礙人際發展 中醫治療不留疤
青春痘好發於10至22歲這段時期，很多人以為過了青春期就會好轉而輕忽，但青春期的少男少女特別愛漂亮，長了青春痘，有些人就會認為自己不好看，容易緊張、焦慮、暴怒甚至憂鬱，所以青春痘不青春痘阻礙人際發展 中醫治療不留疤01543