精神健康
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失眠別諱疾忌醫!6旬婦半年來睡不好 消瘦1圈驚覺不妙
醫美減重 / 精神健康5905台北市立聯合醫院和平婦幼院區精神科主治醫師范瓊月呼籲,民眾有失眠困擾超過1個月且影響白天狀態時,請不要獨自承受苦楚,尋求專業人士幫助,才能早日找出問題根源,尋求解決之道。 -
總統大選倒數!防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做
醫美減重 / 精神健康5829中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示,從選舉引發熱烈討論度或各式選情結果分析…等,可看出選舉對大眾是重要大事,容易引發中長期的壓力事件及對生理的影響,通常會出現壓力症候群;感到過度焦慮、沮喪難過;容易激動、憤怒、注意力不集中、自我防衛提高,嚴重則會出現情緒衝動控制困難而引發攻擊的行為;生理上會因打亂規律的作息,發生免疫力降低、容易生病、睡眠品質不佳、暴食或毫無食慾…等情況。 -
病後人生如何面對?患者不願復健 心理師提供調適方法
醫美減重 / 精神健康6159國泰綜合醫院復健科臨床心理師劉威麟表示,當復健動機減退的程度或情緒問題已嚴重影響復健治療,或有明顯的壓力反應、憂鬱情緒時,建議尋求專業的心理諮詢或門診治療,以建立適合的因應策略與技巧維持患者本人的復健動機。 -
7旬婦人退休後仍操勞! 憂鬱症再犯體重狂掉近15公斤
醫美減重 / 精神健康5706書田診所精神科主任醫師陳家駒提到,精神上長期焦慮、憂鬱的情緒無法抒發,睡眠狀況不佳,即使有正常飲食,但體重仍持續下降,正常體重者,體重減少10%就可能營養不良,也恐面臨續發性厭食現象,嚴重時需住院治療 -
看電影有益心理健康! 電影療法4階段助憂鬱情緒化解
醫美減重 / 精神健康6583根據2023年3月荷蘭《PositivePsychology》網站文章指出,電影療法(Movie and Cinema Therapy)已被證實可以促進溝通、打破親密關係的障礙,能讓個案學看到新的觀點、感到較不孤單!看電影已不僅是休閒娛樂,更有助於心理健康。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,電影讓人有陪伴、轉移注意力的效果,當民眾處於悲傷、焦慮的狀態時,可透過電影來撫慰心靈、緩和情緒,即使電影結束,也能從中獲得勇氣、希望來面對未來。 -
憂鬱症治療新突破! 石墨烯神經探針晶片改善症狀復發
醫美減重 / 精神健康6427臨床上約有3分之1憂鬱症患者,屬於藥物治療無效的難治型憂鬱症!醫界不斷研發技術想要突破治療瓶頸,國立陽明交通大學研究團隊繼發現非侵入磁刺激可改善憂鬱行為後,再次透過石墨烯神經探針晶片技術與國際醫材大廠合作,證實深腦電刺激可以顯著改善動物憂鬱行為,並提供更多科學證據用於臨床轉譯之治療技術。 -
挑心理諮商北市衛生局教3招 北市合法心理機構1次掌握
醫美減重 / 精神健康6735現代人面對親子關係、人際互動、壓力調適等事件,總會有不知所措、心情沮喪的情緒困擾,這時尋求專業心理諮商,可有助於釐清、面對及處理問題。民眾該如何挑選心理諮商管道,台北市政府衛生局提供3招,有助於民眾選擇合法服務,以維護個人權益及心理諮商品質。 -
短暫快樂終身麻煩?吸食娛樂性大麻 使用者成癮難自拔
醫美減重 / 精神健康6184近期Youtube訂閱高達百萬的創作者Joeman、蕾菈夫妻先前爆出吸食大麻的消息,引起外界譁然。台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師侯育琪表示,娛樂用大麻可能暫時帶給使用者一些開心、放鬆的感受,但長期使用恐具成癮性,甚至引起憂鬱、躁鬱或思覺失調症等精神疾病。