生活保健
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4種黑痣建議切除! 利用張力線設計刀口降低留疤機率
健康養生 / 生活保健3000「痣」的學名為「黑色素細胞痣」,顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身體的所有部位,且每個人身上或多或少都有。安南醫院整形外科主任王冠智說明,大部分的痣都是後天生成的,青春期後才逐一出現,但礙於有些痣生長的位置不太美觀,恐影響生活作息,甚至會造成病變,這也凸顯了手術切除治療的必要性。 -
學生運動員反覆運動傷害影響表現 增生療法為復原加分
健康養生 / 生活保健2957學生運動員幾乎天天都在訓練,導致大小傷不斷,他們面臨最大的問題是,在受傷組織尚未完全恢復時又繼續訓練,在傷害不斷累積的情況下,讓原本有恢復潛力的組織長出疤痕,而結疤組織缺乏彈性、格外脆弱,無法取代正常組織的功能,在運動時不能夠提供原始組織的功能及強度,也會因此而影響運動表現。 -
食物中毒主因跟它有關 食藥署示警常見症狀與預防重點
健康養生 / 生活保健3323近年來,食物中毒事件頻傳,食藥署統計,台灣中毒案例主要集中在夏季,汙染源以細菌中毒為主,2022年由金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)造成的食物中毒案件數與患者人數均位居細菌性食物中毒第1位。專家表示,一旦食物中毒,可能會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,甚至引發急性腸胃炎,務必儘速就醫。 -
久站、久坐小心靜脈曲張! 醫傳授醫用輔助襪挑選秘訣
健康養生 / 生活保健3414日常生活中需要久站、久坐、負重的民眾,容易有靜脈曲張的困擾,除了會看起來不美觀外,還可能有腿痠、易疲勞、易抽筋,甚至會疼痛,並提高感染風險。食藥署邀請台灣復健醫學會陳昭蓉醫師,來為民眾說明靜脈曲張的成因與預防方式,以及如何選擇醫用輔助襪。 -
少女愛吃甜食血脂飆高 醫提醒這類人應定期追蹤勿輕忽
健康養生 / 生活保健309015歲的小宜因為學校健康檢查發現,血脂肪異常前來就診,詳細問診得知,患者並無心血管疾病病史,但媽媽也有血脂肪偏高的情況,平常喜歡吃甜食和油炸類的食物,沒有規律運動習慣,而在給予飲食和生活型態衛教,3個月後追蹤血脂肪相關數值均有明顯改善,半年後再追蹤均已達正常範圍。 -
肩膀卡卡手抬不起來是50肩? 醫曝肩夾擠症候群也如此
健康養生 / 生活保健3676大興骨科診所黃暉程醫師表示,50肩屬於自發性發炎,發炎部位在關節囊,也就是肱骨頭表面像韌帶般的組織。典型50肩的表現是,通常不用在特別活動的情況下就會感受到疼痛,尤其在晚上或休息時,疼痛狀況會比較明顯,這屬於初期且輕微的50肩。值得注意的是,若疼痛超過6至9個月,就容易導致關節攣縮、關節活動度受限等狀況,所以,會先請患者做些關節活動的動作測試,有些人甚至連肩胛骨都出現變形的狀況。 -
沒減肥體重卻大幅下降? 醫:體重減輕恐與這原因有關
健康養生 / 生活保健2958新竹台大分院家醫部葉乃綸醫師表示,「體重減輕」是家醫部門診病人中常見的主訴之一,同時這類病人通常沒有其他器官相關的症狀,所以平時量測並注意體重變化相當重要,排除刻意的減重行為,6個月內體重持續減輕5%以上,就應考慮就醫評估,尤其對老年病人而言,非意願性體重減輕將會增加死亡風險。 -
腳踝疼痛推拿就會好? 錯誤方式恐加重病情損失行動力
健康養生 / 生活保健3135全球疫情解封後,民眾紛紛走出戶外,甚至走出國門,門診也因此出現許多腳踝疼痛病患,如果沒有好好治療,恐引發長久後遺症。復健科醫師說明,若平時若運動量較少,突然大量走路或運動,導致腳踝扭、拉傷發炎,建議積極治療避免慢性疼痛上身。