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精神健康
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老人罹這病易感孤獨及憂鬱？ 董氏籲大眾主動關心長輩
醫美減重 / 精神健康6472根據1項2023年9月發表於《臨床腸胃病學和肝臟病學》期刊的研究指出，相較於沒有消化系統疾病的年長者，患有消化系統疾病者，其孤獨感較高，且與罹患中度至重度的憂鬱症有高相關性。 -
校園事件後勿輕忽孩子身心狀況！ 3招助孩童走出傷痛
醫美減重 / 精神健康5468近年校園安全事件頻傳，從同儕互相傷害、自殺行為，一直到割喉（頸）案等，這些事件都對原來平靜的校園環境帶來震憾，相信也令廣大學子和家長憂心忡忡。到底家長可以做些什麼事情來降低這個衝擊，可說是不斷在考驗家長智慧，特別是對這些在情緒調節及衝動控制發展尚未健全的兒童青少年，若缺少成人適當的引導討論，孩子容易以模仿網路資訊的方式，來處理自己類似的議題困擾，方法容易變得侷限狹隘且偏差。 -
選舉結果不符合期待！出現易怒、失眠 恐陷選舉症候群
醫美減重 / 精神健康5697三軍總醫院北投分院精神科主治醫師陳泰宇表示，「選舉症候群」並非正式精神科疾病名稱，而是屬於因重大事件影響身心狀態的現象，例如，自己高度支持的政黨、候選人並未當選，一時之間難以接受結果，以致出現憤怒、失落、悲傷、沮喪、相對剝奪感等負面情緒。 -
國家警報引起恐慌？醫師傳授安心5招 防焦慮情緒來襲
醫美減重 / 精神健康59301月9日下午3點多，每個人手機均響起國家級警報，嗡嗡作響，引發眾人不安，對此，萬芳醫院精神科主治醫師潘建志建議，日後如又收到警報，首先必須查證此訊息的真偽，不用自己嚇自己，只需心存警惕，不必緊張、恐慌。 -
2024新年目標從這方面著手 照顧身體健康防心理憂鬱
醫美減重 / 精神健康5949根據2023年9月發布於《自然心理健康（Nature Mental Health）》期刊的研究指出，健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結，同時避免吸菸和久坐行為，可降低罹患憂鬱症的風險。 -
學生目擊割喉案恐釀心理創傷！ 專家籲輔導機制快介入
醫美減重 / 精神健康6506新北市某高中國中部日前傳出校園喋血事件，被害學生隔日晚間死亡，由於多名同學目睹血腥暴力現場，社會心理學專家、精神科專科醫師楊聰財擔心，學生恐引發心理創傷，建議校方應該積極介入。 -
失眠別諱疾忌醫！6旬婦半年來睡不好 消瘦1圈驚覺不妙
醫美減重 / 精神健康6180台北市立聯合醫院和平婦幼院區精神科主治醫師范瓊月呼籲，民眾有失眠困擾超過1個月且影響白天狀態時，請不要獨自承受苦楚，尋求專業人士幫助，才能早日找出問題根源，尋求解決之道。 -
總統大選倒數！防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做
醫美減重 / 精神健康6267中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示，從選舉引發熱烈討論度或各式選情結果分析…等，可看出選舉對大眾是重要大事，容易引發中長期的壓力事件及對生理的影響，通常會出現壓力症候群；感到過度焦慮、沮喪難過；容易激動、憤怒、注意力不集中、自我防衛提高，嚴重則會出現情緒衝動控制困難而引發攻擊的行為；生理上會因打亂規律的作息，發生免疫力降低、容易生病、睡眠品質不佳、暴食或毫無食慾…等情況。