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咳嗽、大笑就漏尿?女人年過40必學這5招 改善尿失禁
兩性關係 / 女人幫6045依據國民健康署110年調查,40至59歲的已停經女性中,有8.3%在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力時出現漏尿情形,間接影響生活品質。國健署在此提供5項招數「控制體重、加強骨盆底肌訓練、適當飲水、避免刺激食物及保持清潔」,幫助女性揮別漏尿不適。 -
月經週期瘦身法!婦女把握經期後7天 吃對食物快速瘦
兩性關係 / 女人幫7700婦女想要維持好身材,不要覺得吃少一點就好了,這是錯誤的觀念,其實可以好好利用月經週期,達到瘦身效果。營養師高敏敏表示,身為每個月都要流血1次的生物,可以讓弱點轉為強項,把握月經週期瘦身,加倍更有感!尤其經期過後1至7天是黃金燃脂期,做對事、吃對食物,瘦超快。 -
夏季坐月子如何吃?中醫提點養生策略 可消暑氣解壓力
兩性關係 / 女人幫7898女性坐月子期間最常見到麻油料理,其實麻油性味屬甘平,本身並不溫燥!中醫師周宗翰指出,想要避免過度溫補風險,烹煮麻油雞時可省去麻油煸炒乾薑且不加米酒的步驟,僅放置少量薑片燉煮雞湯,最後再淋上些許麻油增香。 -
乳房植入物安全嗎? 食藥署提醒隆乳手術前必知的風險
兩性關係 / 女人幫12095隆乳、乳房重建手術中,使用到的乳房植入物是屬於第3等級醫療器材,由矽膠彈性外殼填充等滲透壓生理食鹽水,或填充具黏彈性的矽膠組成,可依個人需求選擇適當的形狀及尺寸。食藥署今(15)日宣導,乳房植入物可能發生植入物破裂、組織鈣化、乳房兩側不對稱、位移等等不良反應,民眾在接受手術前務必清楚手術風險。 -
性騷新制今上路!這類性騷不得調解 7大修正重點整理
兩性關係 / 女人幫6980去年6月間台灣掀起一波MeToo運動,行政院在短短2個月內完成性平三法修正,與民眾切身相關性騷擾防治法規範的公共場所性騷擾部分,相關申訴新制已於今(8)日正式上路,除了延長性騷擾的申訴期間、調解管道更為明確外,也增訂被害者保護專章,並加重了對行為人的處罰,特別是權勢性騷擾,不得調節,最重可處3年有期徒刑,且不能易科罰金。 -
性平三法修法3月8日上路! 王如玄籲雇主做到防治責任
兩性關係 / 女人幫5653去年在MeToo浪潮與社會輿論的關注下,立法院火速於112年7月底三讀通過性平三法修正,並將在今年3月8日正式全面施行。對此,現代婦女基金會於38婦女節前夕,提出對政府、雇主落實職場性騷擾防治法令措施的提醒,也分享112年7月起承接台北市性騷擾防治服務專線的相關數據,並發表基金會針對雇主/企業研發的「性別友善職場計畫」,希望與各界共同終結性騷擾,營造性別友善的職場環境。 -
5旬婦腹痛不止竟與避孕器有關 婦產科醫師揭關鍵主因
兩性關係 / 女人幫1071755歲的張女士日前因腹痛1個多月,本以為是腸胃症狀,至地方診所看診服藥後仍舊疼痛不止,遂至台北慈濟醫院婦產部門診就醫,經超音波檢查後發現竟是放置10餘年的銅製避孕器穿透子宮,引起腹腔嚴重發炎感染,且出現小腸沾黏,邱筱宸醫師以電腦斷層確認避孕器的確切位置後,執行子宮開腹切除術將子宮摘除,並仔細清理子宮及小腸的沾黏情況,術後病人恢復良好順利出院。 -
未婚癌友陷生育、抗癌兩難? 及早凍卵助癌友成功生育
兩性關係 / 女人幫976432歲已婚女性小君(化名),5年前於奇美醫院被診斷出患有惡性乳腺腫瘤,手術後發現已有淋巴轉移,需進一步接受化療,但小美擔心化療藥物對卵巢造成損傷,可能引發卵巢早衰而無法生育,因此,血液腫瘤科醫師轉介小美至生殖醫學科門診,諮詢生育保存問題;與醫師討論後,她在化療前選擇6顆胚胎進行冷凍,去(111)年進行胚胎植入後成功產下1名寶寶。