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關鍵字：錯誤觀念
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喝豆漿可以讓皮膚變白？ 皮膚科醫師破解美白食物迷思
健康養生 / 營養美食3757開業皮膚科醫師趙昭明表示，從營養成分來看，豆漿是很好的食物，含有大豆蛋白、維他命B、E、大豆異黃酮、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、植物皂素、膳食纖維，以及多種礦物質等，又無膽固醇，可說是好處多多，提供優質蛋白質，小朋友及銀髮族，以及健身練「肉」的民眾可以多多飲用。 -
健康的B肝帶原者？ 醫示警：錯誤觀念恐釀成肝癌危機
癌症新知 / 肝癌235650多歲陳媽媽B肝帶原多年，但未正視肝疾威脅，只是服用養肝保健食品，直到一次至診所接受抽血檢查，肝指數飆高，已達6、7百，超過正常值約20倍，這才認真回診追蹤，3年後，超音波檢查確診為早期肝癌，目前正接受藥物治療。 -
體質酸易致癌？ 國衛院：腫瘤酸性微環境不等於體質酸
癌症新知 / 癌症治療2278「酸性體質容易致癌」、「飲用鹼性水，調整體質，可以降低罹癌風險」，網路不少抗癌偏方似是而非，相關產品也成為熱賣商品，不過，國衛院表示，人體絕無所謂的酸性或鹼性體質之分，且不可能只因喝鹼性水而改變人體酸鹼度。 -
地震時民眾躲黃金三角！是送死行為 醫師教您保命方法
健康養生 / 生活保健2438翁梓華近日在臉書上分享：地震別再找「黃金三角」！地震保命SOP該這樣做！，貼文中指出最近地震頻繁，各地開始陸續爆出災情，希望大家都平安！地震、風災、水災是台灣最常見的3大天然災害，身處在台灣的大家，都應該對這些災害之應對熟悉，然而，這幾天的強震，卻讓他驚覺，大家對於地震的應對，還停留在以往的錯誤觀念。 -
長期失眠不能靠吃安眠藥 提升自我覺察力有助改善睡眠
醫美減重 / 精神健康2312近期BA.5疫情上升，加上烏俄戰爭、全球通貨膨脹等狀況，加上不少人長期受到經濟、工作或各種壓力所苦，心理壓力逐漸升高，第一步影響的便是睡眠品質。不少人心中千頭萬緒難以解開，選擇吃安眠藥，但這終究並非處理失眠的最佳解。 -
退燒、感冒藥混吃恐肝衰竭 專家點名「6類人」別亂吃
健康養生 / 生活保健2148含有乙醯胺酚成分的止痛退燒藥，除了單方，也常見於複方的綜合感冒藥。新冠疫情流行期間，打疫苗成為全民運動，它也是緩解疫苗引起的發燒、肌肉痠痛等不適的常用藥品，雖然是在藥局就買的到，安全性高的醫師藥師指示用藥，使用上仍應小心服用過量造成的「肝」傷害。 -
4歲娃全口乳牙蛀光光！ 牙醫師驚呼「1錯誤觀念」害慘
健康養生 / 口腔植牙3326形成蛀牙的4大要素分別為：細菌、食物、宿主（牙齒）與時間，而引發蛀牙最主要的細菌為鏈球菌，這些細菌會代謝食物殘渣中的醣類，產生酸性物質侵蝕牙齒，時間一久就會變成蛀洞。因此，要預防蛀牙除確實清潔，也須減少細菌入侵。 -
清明掃墓、春遊踏青小心蛇出沒！ 遵守4要點預防咬傷
醫藥衛生 / 保健專欄2475台灣常見的6大毒蛇咬傷中毒，依其毒性可分為出血性、神經性及混合性3類。毒蛇咬傷症狀嚴重程度會因毒性強度、注入人體毒液量及咬傷部位不同而有差異。